К груди, как весьма уязвимой части женского тела, нужно относиться очень трепетно.
💁🏼♀️ Большинство гонят от себя мысли о страшных болезнях, таких, например, как рак груди. Но, чем больше вы будете знать об этой угрозе, тем активнее будете стараться её предотвратить.
🤔 По статистике, на вопрос «Когда вы в последний раз были у маммолога?» три четверти женщин отвечают: «Никогда!». Такое отношение к самой нежной области женского тела недопустимо. Ведь даже болезненное напряжение в груди перед менструацией, небольшие уплотнения и незначительные выделения из сосков являются поводом обратиться к маммологу.
Поэтому советуем обучиться технике самообследования😉 Самообследование молочных желез является важным и эффективным методом ранней диагностики доброкачественных образований и рака молочной железы❕
Периодически ощупывай грудь, чтобы выявить наличие уплотнений, узелков, шероховатостей на коже, болезненности. Самообследование нужно проводить раз в месяц (причем в одни и те же дни!). Если обнаружите что-то непонятное – срочно к врачу.
Самообследование состоит из нескольких этапов, о которых мы подробнее рассказываем в карусели😉👉🏻
