Эгоизм - это сосредоточенность на своих проблемах, когда все свои проблемы вы ставите выше любых людей и их чувств.
Любовь к себе - это прежде всего доброе отношение к самому себе. Это глубокое понимание своих истинных желаний и интересов и их реализация в мире.
Любовь к себе - это не действия напролом и/или же достижение своих желаний любой ценой, наплевав на окружающих. Эти вещи вообще никак не связаны.
Эгоизм заставляет вас не только концентрироваться на своих проблемах, но и параллельно принижать чувства и желания окружающих, чтобы ваши проблемы всегда были выше и видны издалека.
Любовь к себе формирует у вас доброе и нежное отношение к себе, своим чувствам и ощущениям. Жизнь с любовью к себе - это вовсе не жизнь только ради себя и для себя. Любовь к себе - это просто постоянное внимание к своим ощущениям и формирование действий в жизни с учётом своего внутреннего голоса.
Любить себя - это звучит дико.
Если для вас это так, то лишь потому, что с детства вы не видели вокруг себя достойных примеров. Всю свою прошлую жизнь "любовь к себе" была для меня синонимом слабых, но дико эгоистичных людей, которые ради собственного комфорта шли по головам окружающих или же наплевательски относились к желаниям и проблемам людей вокруг себя. А фразы "о посмотри как он себя любит!" - были единственным упоминанием поняти "любовь к себе".
И я особо не задумывался над этой ситуацией, пока вдруг не почувствовал, что в моей жизни присутствуют интересы кого угодно, но только не меня.
Хорошо учиться из-за и для родителей (а не потому, что хочется и нравится выбранное направление);
Работать после учёбы - чтобы оплачивать счета, помогать родителям, покупать еду и одежду и редко себя баловать отпуском или дорогой покупкой. А потом еще и ради детей, жены и семьи. Ты же кормилец!
А если вдруг поставил свои интересы выше себя - ты эгоист!
В такой картине мира очень мало вариантов какого-либо успеха прежде всего, потому что ваш успех напрямую определяется насколько вы позволяете своему внутреннему миру и своим истинным желаниям проявляться в мир.
Причём, когда вы проявлены, то вам вообще в кайф и помогать родителям, и ещё и ещё учиться, и детей развивать и жену радовать и вообще всю зарплату тратить на семью.
Но последовательность важна только такая - сначала разобраться в своих истинных желаниях, затем так организовать свою жизнь, чтобы эти желания (а с ними и ваша сущность) смогла легко проявляться в мир (найти своё место в жизни/работу/вид деятельности) и уже только потом, дарить миру свет и радость в виде результатов своей проявленности. Причем, мир же очень благодарный, и вернёт вам все с большими процентами.
Как же "полюбить себя" из своего текущего забитого состояния?
Во-первых, перестав быть в роли "долгуна" - человека который всем должен: семье, родителям, жене, детям, друзьям и коллегам.
Во-вторых, начинайте разбираться что в вашей жизни ну вот вообще не ваше и настолько вас бесит, что вы просто сгораете в прямом смысле, каждый раз когда вынуждаете себя этим заниматься. И заменяйте такие вещи на чуть менее противные (или если хватает смелости - сразу на приятные).
Обычно здесь сидит прежде всего работа - либо место, либо профиль, либо коллектив. Но часто и семья бывает в виде жены и тёщи.
Вы поймите, если какая-то эмоционально гнетущая ситуация длится уже больше двух-трёх лет - это означает, что всё - дело дрянь, проект провальный и его пора закрывать, успеха здесь не будет и нечего тратить на него свои силы и время. (Только не путайте с развитием бизнеса и своего дела - здесь немного другие критерии).
В-третьих, начинайте к себе добрее относиться. Главный источник негатива по отношению к самому себе - внутренний дискомфорт, когда вы делаете не то, чего хотите. Грубостью, тяжелым трудом и прочими негативными вещами вы себя наказываете именно за это - за то, что слушаете кого угодно, но только не себя.
И как только вы начнёте делать небольшие вещи, но только то, что внутри себя хотите (речь не о вкусняшках или безделии - хотя если вы себя перетянули так, что вообще не отдыхаете, то порой и просто посидеть 30 минут с булочкой в руках для вас уже настоящий праздник) - вам станет очень тепло внутри и это тепло начнёт вас отогревать. Это ни с чем не сравнимое чувство - когда кто-то внутри вас искренне вас любит и согревает своим светом в каждое мгновенье.
Истинная любовь к себе - это и есть ключ к успеху, самореализации, богатству и изобилию, любви и отношениям, к счастью.