Когда я училась в школе, я совершенно не думала о старости. Ни потом – в институте, ни даже после – когда родились дети. У меня тоже были бабушки и дедушки, которых вдруг – бац, и совершенно для меня неожиданно, не стало. Одного за другим.
Но вот интересно – осознание того, что они все уходят, дошло до меня не в момент их ухода, а много лет спустя. Пришло реальное ощущение, что никого уже нет.
С одной стороны – всё это, конечно, естественно для любого человека. А, с другой стороны, всё равно накатывает какая-то щемящая тоска от осознания, что это навсегда.
А когда уйдут родители, придёт понимание, что ты – следующий, что подошла очередь. Конечно, не сразу, им (там) ещё придётся тебя немного подождать. Но ты уже за своим билетом туда стоишь прямо перед окошком, просто кассир отошёл ненадолго.
Родители стареют.
Я вижу, как они меняются: у папы стала другая походка, у мамы – другая реакция на происходящее. И хотя они стареют на твоих глазах, иногда приходят моменты, когда ощущается острая разница в поведении и внешнем виде.
Я знаю, какие проблемы наступают у моих знакомых – им нужно заботиться о постаревших родителях. Иногда это очень тяжело – наступает время памперсов, особого питания, проблем со здоровьем. Иногда пожилым людям трудно просто подняться с постели.
И тут человек оказывается перед дилеммой: с одной стороны, старым родителям, конечно нужна помощь. Они же нас вырастили, значит мы вроде как в долгу перед ними.
Но, с другой стороны, не можем же мы принести в жертву свою жизнь? А очень часто именно так и происходит – когда родителям требуется усиленный уход.
Моя подруга не отходила от лежачего отца: кормила с ложки, мыла, читала ему. Памперсы, пелёнки… Всё это длилось годами. Параллельно бегала на работу. Никакой жизни. От слова – совсем. Когда его не стало, история повторилась уже с её мамой.
Теперь она, когда родителей уже нет, полностью больной и разбитый человек. Долгие годы такой суровой жизни угробили её и физически и морально. Ничего не хочет и говорит, что жизнь – скверная штука.
Российский журналист Нина Зверева на своём опыте ухода за пожилыми родителями вывела 3 золотых правила. Возможно, они облегчат вашу жизнь.
1. Разделение обязанностей
У людей, которые должны досмотреть родителей, обычно существуют сёстры и братья. Нина Зверева предлагает распределить обязанности по уходу между всеми членами семьи. Кто-то привозит продукты, кто-то обеспечивает, например, сиделку или домработницу.
Если вы будете сами заниматься памперсами и уколами, вы превратите свою жизнь в ничто и положите её на алтарь. Никто не должен жертвовать своей жизнью, ведь вы тоже должны жить нормально.
Поэтому Нина Зверева предлагает вам сделать упор на заработок денег, чтобы обеспечить пожилым родителям профессиональную сиделку.
Вы, в свою очередь, должны посещать их не менее 1 раза в неделю – выделите для этого специальный день и не пропускайте приход к ним.
2. Радость
Ваши родители ещё на этом свете, поэтому нуждаются в маленьких радостях. Даже лежачему человеку можно обеспечить какую-то радость.
Придумайте что-то, что может их порадовать: купите их любимые сладости, подарите любимую газету, притащите флешку с их любимой музыкой. Напечатайте альбом с их фотографиями юности. Вставьте, наконец, кучу свечей в торт в их день рождения.
3. Принимать их такими, как есть
Это тоже безумно важный пункт. Ведь мы часто ругаемся с родителями по любому поводу, отстаиваем своё мнение. Сделайте скидку на их возраст, не спорьте по пустякам. Пусть чувствуют, что их мнение для вас очень важно – им будет это приятно.
И если вам что-то не нравится, потерпите уже. Ведь вы ходите к ним в гости всего раз в неделю.
Когда Нина Зверева потеряла маму, она сказала, что у неё осталось чувство тихой грусти и ощущение «хорошо выполненной работы».
А это так важно, чтобы у нас потом не осталось сожаления, что мы могли сделать что-то хорошее, но не сделали. Или просто не успели…