Сегодня во время прогулки с сыном я вдруг вынырнула из круговерти роящихся в голове мыслей о тысяче и одном деле, которое нужно сделать, и, вдохнув полной грудью уже пахнущий весной воздух, подумала, как же здорово, что я живу, слышу щебетание птиц, ощущаю пружинистость движений тела, вижу голубое небо и сияющее в нём солнце, чувствую, как прохладный воздух нежно касается кожи.
Как часто в течение дня вам удаётся насладиться теми богатствами, которыми вы обладаете благодаря телу? Как часто вы обращаете внимание на тот язык, которым оно с вами общается? А как часто прислушиваетесь к этим знакам?
А ведь тело – уникальная, единственная в своём роде система для решения тех задач, с которыми Душа пришла на Землю. Оно как совершенный музыкальный инструмент призвано помочь нам исполнить волшебную мелодию своей жизни.
Как любой инструмент, оно требует бережного к себе отношения, заботы и искусного обращения, чтобы раскрыть все свои секреты, и ждёт (ведь оно живое и обладает собственным сознанием), что с ним захотят познакомиться поближе, узнать получше того, кого выбрали в друзья или даже больше – в спутники жизни. Что сознание, Душа и Дух захотят настроить его для идеального взаимодействия.
Тело очень преданно вам, никогда не обманывает, всегда поддерживает и защищает. Оно бережно хранит всё самое ценное: эмоции, чувства, привычки, историю Рода, выборы Души и Духа.
Задумайтесь, а что ваше тело любит? Вспомните, в какой одежде вам наиболее комфортно и уютно, когда вы чувствуете себя защищённо? От какой еды тело чувствует себя бодрым, а какая вгоняет его в сонную дремоту? Как оно любит двигаться, чтобы оставаться в тонусе (часто это какие-то самые простые движения)? Что расслабляет ваше тело лучше всего?
В привычном ритме жизни бывает сложно выделить время на то, чтобы заново познакомиться с собой, услышать то, о чём тело давно хочет рассказать.
Чтобы услышать своё тело, здОрово остановиться и «отключить» внешний и внутренний шум. Позволить телу «выгрузить» всё лишнее, что осело в нём, как толстый слой пыли, мешающий разглядеть красивую картину под ним.
Очень хорошо в этом помогает вода: даже простая ванна с солью способна снять лишнее физическое и эмоциональное напряжение. Если же тело взаимодействует с природной живой водой, то процессы освобождения, обновления, напитывания и перезаписывания информации происходят гораздо интенсивнее и качественнее. Не случайно водные курорты во все времена пользовались заслуженной славой.
Я очень хорошо помню то чувство, как с моего тела, с моего сознания, с моей души буквально глыбами отваливалось всё лишнее, что я носила в себе годами: это невероятное освобождение мне посчастливилось испытать в одной из поездок с ЯСНаПоле именно во время водной процедуры в санатории.
Если Вы давно ждали подходящего момента, чтобы заново познакомиться со своим телом, помочь ему освободиться от накопленного груза и напитаться новым и созидательным, мы приглашаем вас в удивительную поездку в санаторий Беларуси «Поречье» на курс «ПравИло», где мы будем выправлять себя на всех уровнях, начиная именно с тела. Будем вам рады!
Елена Милютина.
#яснаполе #яснаполе путешествия #яснаполе празднования #звездные врата #врата прави #весеннее равноденствие #белоруссия