Женщины по утрам склонны чувствовать себя наиболее несчастными, чем на протяжении всего остального дня и к вечеру становятся просто истерично-усталыми: не тронь, а то убьет или просто слегка покалечит :)
Как справляться с утренния гневом переходящим в приступы неконтролируемой ярости, о которой позже (все было, как в тумане) вспоминаешь с ужасом в мыслям и, даже так бывает, со слезами на глазах?..
Сдержанная наученность быть хорошей девочкой ведет к неконтролируемой агрессии в те моменты, когда как бы ‘истинное’ и натренированное запросами окружающего мира ‘Я’ еще слегка дремлет (окончательно не очнулось) и на поверхность, импульсивными вспышками-флешбеками выходит то, что копиться не просто днями и месяцами, а годами и десятилетиями.
О, да.
Сейчас о нашей звериной сущности. О способности животных сначала реагировать на определенные раздражители, чтобы защитить себя, а потом уже наблюдать последствия своих действий.
И что же со всем этим ‘в мире животных’ делать?..
Вы уже читали тысячу и одну статью в стиле:
Вот вам определенное количество способов привести себя в психологический ‘порядок’ с вечера и все распланировать, чтобы, не дай боже, не ‘рыкануть-быкануть’ с утра пораньше на первого, кто попадется ‘под руку’?..
И-и-и-и как?..
Помогает?..
Пробежки и зеленый чай в качестве релаксирующегш растворителя густого замеса сгустков яростного противодействия еще одному новому дню, который принесет еще больше узелков терпения, завязанных на память о том, что ‘ай-яй-яй какая же ты злая девочка!!!’?..
Бегите, конечно. Сажайте сердце.
Но, запомните. Разговор со своей ‘физикой’ не даст результатов до тех пор, пока не договоришься лично с собой о том, что так бесит по жизни и не уберешь то, что раздражало вчера, чтобы не импульсировать сегодня.