На первый взгляд покажется, что я буду транслировать прописные истины, ведь тема уверенности в себе и ее значимость изрядно надоела и звучала уже из каждого утюга. Миллион изданий, статей и коуч тренингов - и все об одном и том же…
Но довести до читателя сегодня я хотела бы немного другую мысль.
90% успеха в любом деле - это, действительно, уверенность в себе, но стоит учесть один важный нюанс:
Никто не знает, насколько это искренне!
То есть, по сути, мы должны не столько отдаваться процессу преодоления своих слабостей и комплексов, сколько учиться мастерски создавать видимость!
Ведь на первое можно потратить всю жизнь, а для второго достаточно лишь небольших усилий над собой и регулярности.
Отмотаю чуть назад и напомню, почему быть неуверенным - это абсолютно провальная история!
Неуверенность в себе - это не только сложное эмоциональное состояние, включающее тревоги и страхи, постоянные сомнения и навязчивые мысли, комплексы и преграды, но еще и особая форма уязвимости, которой воспользуется в собственных интересах каждый, когда удастся нащупать ту самую слабину. А люди по природе своей - искрометные манипуляторы.
И пусть лишиться комплексов и страхов совсем не просто, можно заставить поверить в это окружающих! Будет работать с тем же успехом, поверьте.
Просто подай себя так, чтобы не оставалось сомнения, что ты компетентный специалист, коммуникабельный и открытый, интересный и привлекательный. Будь то собеседование или свидание.
Достойный внешний вид + поставленная чёткая речь + хладнокровие и непоколебимость, все это приправить эмпатией и готова идеальная формула!
Конечно, это условность, и набор может быть иным! Просто начните работать над этим.
Несколько подсказок и идей:
1. Много коммуницируй - пусть не останется тем, которые могли бы тебя смутить и вогнать в краску. Развивай свою речь, интересуйся!
2. Учись шутить! Это выручает в 9 случаев из 10. Просмотри все модные юмористические шоу, запоминай удачные шутки других, импровизируй! Этому тоже возможно научиться!
3. Пытайся выходить почаще из зоны комфорта - воспринимай это, как тренировку и испытание. Иди на это намеренно, вспомни любимое "Глаза боятся, руки делают".
4. Займись внешним видом - придумай индивидуальный стиль, специально акцентируй на этом внимание. Пусть создаться впечатление, что тебе плевать, кто и что думает. Или просто пойди в тренажёрный зал и стань крутым качком)
Дрессируй себя! И будет легче день ото дня.
И пусть внутри ты также не уверен, что достоин, что можешь, что справишься, комплексы ребенка при тебе - зато ты не позволишь сомневаться другим и пользоваться этим.
И, конечно, как и любой другой навык, уверенность можно развить! Наравне с генетикой и характером, огромный задел мы получаем в период взросления от собственных родителей и окружения, а остальную часть «прокачиваем» в себе сами на протяжении жизни.
#психология #отношения #мужчина #женщина #любовь #мысли #мысли в слух #эзотерика #про женщин