Найти тему

Как стресс провоцирует боль в спине?

Оглавление

В человеческом организме миллиарды нервных волокон: они выполняют важную регуляторную функцию, но, наряду с этим, часто подвергаются различным повреждениям. Чаще всего это связывают со стрессом, усталостью и недосыпанием.

Самые частые причины повреждения нервов

На самом деле, причин повреждения нервных волокон намного больше. К ним относятся:

  • Дефицит витаминов группы В, особенно В1 (тиамина) и В6 (пиридоксина).

С одной стороны, недостаток витамина В1 – один из наиболее значимых факторов, который может привести к нарушениям в работе нервной системы. С другой - стрессы значительно увеличивают потребление тиамина нервной системой, такая нагрузка требует повышенного производства энергии, которое тоже обеспечивается витамином В1.

  • Сдавление нерва в результате травмы, отека и воспаления окружающих тканей, спазма мышц, дегенеративных изменений в позвоночнике.
-2
  • Нарушение обмена веществ при различных хронических заболеваниях (пищеварительной, эндокринной системы), когда затруднено всасывание и усвоение витаминов и минералов.
  • Несбалансированное питание, особенно когда в рационе преобладают «простые» углеводы (сдоба, макароны, сладости).

К чему приводит повреждение нервов при дефиците витамина В1

Недостаток витамина В1, или гиповитаминоз, относят к болезням цивилизации и в большей степени связывают его с нерациональным питанием, преобладанием углеводов, употреблением алкоголя. Достаточно всего 3 недель полного диетического отсутствия тиамина или поступления его с пищей менее 0,4 мг в день, и на лицо будут все признаки болезни.

В то же время при нормальном поступлении тиамина самые большие его количества обнаруживаются в тканях головного мозга, что свидетельствует о большой значимости этого витамина для обеспечения работы нервной системы. Всего в организме может находиться порядка 30 мг этого биологически активного вещества.

Специалисты говорят о том, что дефицит тиамина проявляется тремя «Д» - по первым буквам медицинских терминов: дистрофия, дегенерация, деменция. Простым языком это означает нарушения питания и обмена веществ, повреждение нервных волокон и когнитивные расстройства – страдает память, обучаемость и другие функции мозга.

Какие симптомы могут указывать на дефицит витамина В1?

Тиамин принимает участие во всех видах обмена веществ, которые обеспечивают организм энергией, защищает нервные клетки от токсических воздействий, а также помогает восстанавливать нервные волокна. Поэтому при его недостатке нарушается синтез аминокислот, холестерина, целого ряда гормонов, страдают функции нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной и эндокринной систем, а также регуляция пищеварения.

Для поражения нервной системы характерны такие проявления:

  • чувство онемения, жжения, в нижних и верхних конечностях;
  • различные болезненные ощущения в спине, шее;
  • снижение болевого порога, мышечная слабость, ухудшение памяти, утомляемость;
-3

При усугублении неврологической симптоматики желательно обратиться к врачу-неврологу или терапевту для выявления причин, постановки диагноза и назначения лечения. Только специалист может выяснить причины болезни, поставить диагноз и назначить лечение.

Как восполнить дефицит витаминов группы В

Когда признаки дефицита витаминов уже сложно не заметить, восполнить их с помощью питания, скорее всего, не получится. В таких случаях врач может назначить лекарственные препараты, в состав которых входит лечебная доза того или иного вещества.

Для коррекции дефицита тиамина до последнего времени чаще использовалась его водорастворимая форма – тиамина гидрохлорид. В связи с его физико-химическими свойствами это вещество может проникать через биологические мембраны в очень незначительных количествах. Причем его всасывание не зависит от дозы, есть максимум, который организм может усвоить. По этим причинам срок лечения мог быть достаточно длительным.

Совсем другие механизмы всасывания у жирорастворимой формы тиамина – бенфотиамина. Он беспрепятственно проникает через клеточные мембраны и достигает органов-мишеней, например нейронов и периферических нервов. Там он превращается в тиамин, который принимает участие в обмене веществ. При приеме таблеток бенфотиамин всасывается в 7-8 раз эффективнее, чем тиамина гидрохлорид.

Прием бенфотиамина помогает наладить обмен веществ, работу нервной и сердечно-сосудистой системы, уменьшить болевые ощущения, восстановить передачу нервно-мышечных импульсов.

Витамин В6 (пиридоксин) также выполняет много важных функций: участвует в обмене веществ, синтезе аминокислот, ускоряет восстановление нервного волокна, уменьшает боли, связанные с повреждением нервов, помогает справиться с воспалительными процессами.

Комплекс витаминов группы В для восстановления нервной системы

Хорошо действуют комплексные препараты, в состав которых входят несколько витаминов в лечебных дозах. К ним относится и Комбилипен Нейро табс. Он содержит бенфотиамин (жирорастворимая форма тиамина) и пиридоксин. В 1 таблетке 100 мг витамина В1 и 100 мг В6.

Показания к приему этого лекарственного средства – неврологические заболевания при подтвержденном дефиците витаминов В1 и В6 у взрослых старше 18 лет. Достаточно одной таблетки в сутки, иногда врач может увеличить дозу. Срок лечения может составлять 4 недели, после чего принимается решение об отмене или дальнейшем приеме.

Подтверждающие документы Комбилипен® Нейро табс

-5

Листая ниже, узнайте больше о действии Комбилипен® Нейро табс на нервную систему