- Не смотрите в одну точку на дороге и не переводите взгляд в сторону, на приборную панель или пассажира справа. Кстати, разговор с собеседником-отличный способ не заснуть.
- Побороть сон может энергия, важная для соблюдения меры и более 2 банок напитка. Кофеин, содержащийся в энергетических напитках, не даст вам уснуть, но когда эффект кофе начнет уменьшаться, то вас может еще больше клонить в сон.
- По дороге включите аппарат, а еще лучше радио. Не слушайте монотонную музыку, это усилит тягу ко сну.
- Когда начинаешь чувствовать, что не можешь устоять перед сном, стоит остановиться и некоторое время поспать! Даже 20-минутный сон поможет справиться с сонливостью в следующий час.