Когда увидела этот рецепт, мне не очень верилось, что и правда может получиться изделие, похожее на хлеб, однако результат приятно удивил и его уже оценили многие подписчики моего канала.
Орехи можно не добавлять, если хотите снизить калорийность.
КБЖУ на весь: 331/23.5/22.6/8.4
Ингредиенты:
- 2 яйца
- 4 ст.л клетчатки
- 2,5 ст.л йогурта
- Соль, перец
- Миндаль
- 2 гр соды
Шаг 1
Смешиваем яйца, клетчатку, соду и йогурт.
Шаг 2
Миндаль ломаем на мелкие кусочки и добавляем в смесь. Также кладём соль и перец по вкусу.
Шаг 3
Выкладываем тесто в форму, выпекаем 4 минуты в микроволновке.
Шаг 4
Режем хлебушек.
Готово! Приятного аппетита!
Я сделала бутерброд с творожным сыром и авокадо.