Я по-тихоньку сдаю анализы. В течении месяца. Киста уменьшилась, повторное УЗИ это подтвердило. Анализы дорогие и долгие. Но я все сдала и записалась на повторный прием. Ждем и идем. Ручки трясуться.
Доктор смотрит все анализы, 15 минут молчит, изучая анализы и печатая. Потом садиться со мной за стол и начинает все рассказывать...
"Ну смотри, у тебя тут не хватает, из-за этого вот тут недостаток и потом вот тут тоже, и из-за этого орагнизму твоему плохо, усталось, лишний вес. А месячные не идут, потому что у организма еле как сил хватает на банальные вещи, что уж говорить про репрадуктивную функцию. Тебе надо пить эти витамины и микроэлементы. Соблюдать диету: никакого глютена, сахара и молочки. Встретимся через 3 месяца. Есть вопросы?"
Я беру бумажку с назначениями. Всего 17 пунктов. 1 из них - бросить никотин. Ок. 16 из них: различные препараты. Пиколинат хрома, витамин Д3 и много всего разного. Окей, по препаратам понятно, просто купить и пить как в назначении. А что по диете?
Много где написано, что СПКЯ сопровождается инсулинорезистентностью. Что это такое? Загуглите. Как бороться? Приемы пищи через 4 часа минимум, без перекусов. Совсем. Ни крошки в рот. И теперь это мое правило питания. И без глютена, который взорвал всем пуканы в последнее время. И без сахара. Сложно. Надо перестариваться, строить новые привычки и нейронные связи в мозгу)
Поможет ли это? Не знаю. Правильное ли это лечение? Понятия не имею.
Но сейчас я чувствую, что доктор действительно "взялся" за мое здоровье, а не пичкает КОКами.
Я буду писать о своем состоянии, но пока что, прирываюсь на месяц. Дабы посмотреть, что со мной будет.
Я написала свою историю. Я никого не учу, и не настаиваю идти по моему пути. Но если, хотя бы одному человеку это поможет избежать моих ошибок - я буду счастлива.
Всем спасибо, до новых встреч.
