Поговорим сегодня о доверии к себе. По словам Анны Богинской, среди других пунктов, которые определяют истинную любовь к себе (уважение, забота, сексуальное влечение и восхищение) – этот самый сложный.
Известный писатель и знаток человеческих душ считает, что доверять себе - это когда ты научился тотально следовать за своим спокойствием.
📍 Если бы мы истинно себя любили и себе доверяли, мы бы никогда не вошли в разрушительные отношения. Ведь при встрече с деструктивной личностью каждая из нас на уровне инстинкта, испытала чувство «что-то здесь не то». Но страх одиночества, желание разобраться сделали свое дело. Когда мы находимся в доверии, мы не ищем оправданий. Мы не позволяем сомнениям нами управлять.
Анна Богинская напоминает, что любой комплекс состоит из страхов, сомнений и чувства вины. Сомнение же прикрывается оправданием. «Присмотрюсь, попробую, может быть, я что-то не так поняла, может быть, мне кажется», - мы думаем обо всем на свете и о ком угодно, только не о самом главном человеке на Земле – не о себе, и не о том, что сейчас мы нарушаем собственное спокойствие.
Как развить доверие к себе? Это целый процесс. И мы еще обязательно о нем поговорим.
🎞 Больше о других составляющих любви к себе, о страхах, которые мешают запустить этот процесс, и как от них избавиться, узнаете из новой трансляции Анны Богинской «Меня никто не любит». Ее можете найти на личной странице Анны в Фейсбук или на ее Ютуб-канале по ссылке:
Доверяйте себе и следуйте за своим спокойствием!