Все гуру психологии говорят о том, что нужно любить себя, но никто, к сожалению, не объясняет, как это сделать.
Известный писатель и знаток человеческих душ Анна Богинская на простых примерах показывает, как добиться этого. Ее трансляция «Меня никто не любит» посвящена этому вопросу.
По словам Анны, если бы нас в школе учили, что такое истинная любовь, отношения, любовь к себе, то мы были бы намного счастливее. Самое важное в воспитании истинной любви к себе не перепутать ее с эгоизмом, эгоцентризмом и нарциссизмом.
📍 Что же такое любовь ?
Говорят, любовь должна быть безусловной. По мнению Анны Богинской, любовь как чувство, точно так же, как благодарность, гармония, счастье, может быть безусловной. Но любовь как действие должна проявляться в действии.
Любовь для Анны Богинской - это уважение, доверие, забота, сексуальное влечение и как пик любви – восхищение. И, если любовь строится на этих «китах», она приводит к созидающим партнерским отношениям.
Любовь к себе в таком случае можно понимать, как эти пять качеств, направленных в отношении себя. Очень часто мы заявляем, что любим себя, но в действиях, к сожалению, никаких поступков по отношению к себе не проявляем.
🥰 Люди относятся к нам так, как мы искренне, внутренне относимся к себе. Речь идет о работе, дружеских и личных отношениях. Они считывают, что для нас позволительно, а что не позволительно в отношении себя.
И любовь к себе появляется в нас тогда, когда каждый из нас учится относиться к себе так, как хотел бы, чтобы к нему относились другие.
В дальнейших постах мы расскажем о пяти главных составляющих любви к себе. Так же вы узнаете о двух базовых страхах, которые мешаю нам полюбить себя, и поймете, как стать на путь самодостаточности через любовь к себе.
🎞 Полную информацию по этой теме можете почерпнуть из трансляции Анны Богинской «Меня никто не любит». Ее найдете по ссылке:
Полюбить себя возможно! Ищите полезные знания и правильных учителей!