Найти в Дзене
ВНУТРЕННИЙ ОКЕАН

О ценности пустоты

В последнее время я стал с более внимательно относиться к пустоте. К пустоте, которую я раньше проскакивал. Пустоте, которая за секунду перед тем, как я начну к кем-то говорить. Пустоте, которая за секунду перед тем, как я начну делать что-то привычное.

Пустоте, которая, на которую я не обращал особенного внимания. Ведь нужно быть «высокоэффективным человеком» и «чтобы стоять на месте нужно очень быстро бежать»! Нужно затыкать «полезностью» любую пустую щёлочку во времени и внимании! А ещё винить себя за каждую минутку «ничегонеделания»! А иначе не видать тебе «успешности» как своих ушей! Не так ли?

Но что, если попробовать по-другому. Рискнуть, несмотря на нарастающую тревогу, не сразу заполнять пустоту какой-то привычной «словомешалкой». Рискнуть побыть в этой пустоте хотя бы чуть-чуть дольше, чем обычно. Рискнуть перед началом разговора посмотреть в глаза сидящему передо мной человеку и прислушаться к себе. Какой я рядом с этим человеком? Что происходит со мной, когда я смотрю в его глаза? Что в нём мне интересно? Что рождается к нему из глубины моего сердца?

Вы словно погружаетесь с аквалангом и начинаете медленно двигаться, рассматривая окружающих вас морских обитателей. Вот покачиваются полупрозрачные медузы, вот разноцветные актинии, а вот стайка мелких рыбок… Но в какой-то момент вы вдруг замечаете большого разноцветного рыбу-попугая, которая с вызывающим зависть хрустом обгрызает с камней водоросли! Диковинная существо захватывает всё ваше внимание, и вы подплываете поближе, чтобы его рассмотреть!

Иначе говоря, через какое-то время пребывания в этом слегка расфокусированном «пустотном» состоянии, из размытого «фона» сама собой вдруг начнёт возникать какая-то очень яркая и отчётливая «фигура», притягивающая ваше внимание.

И, что особенно важно, эта фигура, скорее всего, будет не тем, что вы ожидали увидеть! Дальнейший контакт, который вырастает не из шаблонных фраз, а из этой фигуры, насыщенной вашим интересом, тоже, скорее всего, тоже будет для вас неожиданным. И принесёт множество открытий. Открытий, что рождаются из пустоты.

#преконтакт #психологновосибирск #достигаторство #самокритика