Яблочный уксус для похудения

Яблоки издавна славятся многочисленными целебными свойствами. Яблоки способствуют снижению в крови уровня холестерина, способствует нормализации деятельности печени. Также этот удивительный фрукт помогает организму избавиться от шлаков и вредной щавельной кислоты.

Чем же так полезен перебродивший сок яблок, коим и является яблочный уксус, для человека? И как благодаря яблочному уксусу исчезают лишние килограммы?

Полезность яблочного уксуса для организма человека кроется в многочисленных минеральных веществах, ферментах, органических кислотах и микроэлементах, которые в нем содержатся. Лишний вес исчезает благодаря калию, а также яблочной, лимонной и уксусной кислотам, которые в нем содержатся. Данные кислоты хорошо снижают аппетит, также очень хорошо расщепляют жиры и углеводы. Поэтому смело используйте яблочный уксус для похудения отзывы о котором только положительные.

Если Вы решили похудеть при помощи яблочного уксуса, тогда необходимо заранее запастись этим полезным продуктом. Для этого понадобятся перезрелые яблоки и кипяток. Измельченные яблоки поместите в кастрюльку, затем залейте их водой доведенной до кипения так, чтобы вода закрыла яблоки на 3 – 4 сантиметра.

Также нужно добавить сахар, от пятидесяти до семидесяти грамм на каждый килограмм яблок. Полученная смесь должна в течение нескольких недель постоять в теплом месте для того, чтобы она забродила. Но для правильного результата ежедневно перемешивайте уксус, хотя бы один раз. После, используя марлю, процедите полученную забродившую смесь. Уксус разлейте по банкам и оставьте еще на несколько недель.

Готовый яблочный уксус необходимо хранить в темном месте в бутылках, закрытыми продезинфицированными крышками.