Некоторые плохие привычки могут не только помешать вашей карьере, но и привести к изоляции в коллективе. Природа привычки такова, что люди часто не осознают ее вред до наступления негативных последствий. Наши советы помогут выявить нежелательные шаблоны поведения и заменить их полезными навыками, способствующими продвижению по службе. Хорошие и плохие привычки актуальная тема сегодняшнего дня.
1. Прокрастинация.
Откладывание рабочих обязанностей на потом, в конечном итоге, приводит к спешке и авралам. Работая в напряженном режиме, можно допустить серьезные ошибки. Чтобы избавиться от привычки прокрастинировать, отводите на выполнение каждого дела конкретные сроки и старайтесь в них укладываться.
2. Поход на работу во время болезни.
Вы думаете, что можете оказать своей компании услугу, придя больным на работу? Это далеко не так. Помимо того, что кашель и чихание раздражают сослуживцев, вы подвергаете риску здоровье своей команды. Почувствовав себя плохо, возьмите больничный или перейдите на удаленную работу.
3. Негативный настрой.
Привычка ныть, сплетничать и жаловаться создает нездоровую атмосферу в коллективе. Подавленное настроение снижает работоспособность, поэтому руководство будет отдавать предпочтение более оптимистичным сотрудникам.
4. Перфекционизм.
Перфекционисты в своем стремлении к совершенству могут довести себя до эмоционального выгорания. Если вам хочется в десятый раз скорректировать отчет или деловое письмо, скажите себе: «Стоп». Вы не должны соревноваться за звание «Лучший в профессии», а просто качественно выполнять свои обязанности.
5. Быть наркоманом соцсетей (если работа этого не подразумевает).
О вреде этой зависимости говорит тот факт, что некоторые компании блокируют социальные сети на рабочих компьютерах своих сотрудников. Если ваши работодатели более лояльны, это не значит, что они поощряют подобные действия. Установив на своих страничках и мессенжерах статус: «Занят», вы устраните отвлекающие факторы, которые «крадут» ваше рабочее время.
Избавившись от плохих привычек, начните вырабатывать полезные навыки, которые поднимут вашу профессиональную продуктивность.
1. Планируйте рабочий день.
Вам необходимо продумать оптимальный рабочий график с учетом собственных биоритмов. Если пик вашей умственной активности приходится на утренние (вечерние) часы, отведите их под самые сложные задачи. Используйте таймер и другие напоминания, чтобы придерживаться распорядка дня, иначе в суете можно забыть о главном.
2. Проявляйте инициативу.
Пассивный сотрудник, который добросовестно выполняет рутинные обязанности, вряд ли может рассчитывать на повышение по службе. Если вы хотите продвинуться по карьерной лестнице, покажите себя как энергичного, предприимчивого работника, болеющего за репутацию фирмы.
3. Читайте профессиональную литературу.
Возьмите в привычку читать книги, которые повышают вашу квалификацию. Для некоторых профессий (юрист, врач, брокер и др.) изучение новых источников информации необходимо для укрепления деловой репутации.
4. Не экономьте на отдыхе.
Неумение отвлекаться и по-настоящему отдыхать – прямой путь к переутомлению и снижению тонуса. Небольшие перерывы во время работы помогут перезагрузить сознание, а полноценный отдых в выходные зарядит энергией на неделю вперед.
5. Наладьте дружеское общение с коллегами.
Не стесняйтесь знакомиться с новыми коллегами, приглашать на обед сотрудников других отделов, активно участвовать в корпоративах. Это не только укрепит командный дух, но и подарит вам хорошую порцию личной мотивации.