Люди привыкли к тому, что лежать или даже спать в дневное время суток - значит лениться и бежать от проблем. Но в последнее время, многие замечают, что часто клонит в сон. Что с нами происходит, если мы поддаемся этому желанию? Во- первых, Организм во сне восстанавливает свой иммунитет и самоисцеляется. Многие сейчас борются, с последствиями перенесённого вирусного заболевания, и сон - это первая помощь, которую организм оказывает сам себе. Во-вторых, Если человек перенёс сильный, стресс, потерю близких или дохода, неприятные изменения в своей жизни, то так он отдыхает от страдания. Он избегает болезненной реальности хоть на какое-то время, и таким образом восстанавливается. Сон помогает исцелиться от душевной травмы. В- третьих, Сон помогает накапливать силы, избавиться от морального, душевного или физического истощения. Отключаясь от происходящего на какое-то время, мы замечаем, как снова возвращается покой и радость жизни. Так что не надо себя ругать за то, что мы позволяем
Почему в последнее время так хочется много спать
21 февраля 202221 фев 2022
407
1 мин