Итак, три фундамента — это наши тело, душа и дух.
Тело — сохраняйте осанку (ось) и чистоту физического тела. В результате мы становимся эталонным проводником жизненной энергии, а благодаря оси энергия заносится в спираль.
Душа — сохраняйте и удерживайте состояние любви и счастья.
Дух (сознание) — сохраняйте и удерживайте состояние осознанного присутствия и концентрации. Где бы вы ни находились и чем бы не занимались, сделайте это практикой своей жизни. Всегда, даже если в этом нет необходимости, выдергивайте свое внимание из ненужных раздумий и поддерживайте непрерывную концентрацию. Сохраняйте чувство любви и чувство счастья и держите правильную осанку.
С уважением м. Часть Тебя…
Официальный сайт с практиками и онлайн курсами Дмитрия Лапшинова - svargaonline.ru
Полезные видео каждый день на канале Дмитрия - www.youtube.com/...red
Telegram - t.me/...nov
Instagram - www.instagram.com/......
Курсы самосовершенствования тела и сознания СВАРГА, ЗДРАВОТЕЛ, КРЕМЕНЬ