Данный комментарий был оставлен мною на канале Софии Ротэрмель Европейская психиатрия
Комментарий 1
Добрый день, София! Спасибо Вам большое за столь информативное и теплое видео! (Реабилитация при психозах и шизофрении)
Я из России, проживаю в городе миллионнике. У меня стоит диагноз шизофрения. Впервые лег в больницу по психиатрии в сентябре 2010 года. С тех пор сменил очень много лекарств, 4 раза был в больнице. Ныне живу рука об руку с супругой (с конца августа 2019), которая меня поддерживает, и не побоюсь этого слова, является единственным двигателем меня в этом мире.
До этого жил "в розовых очках", которые сам же на себя надел, так как моя психика была не в состоянии справиться с тягостью реалий современного мира, с жестокостью, которая присутствует повсеместно. Согласитесь, уж лучше жить и не знать этого.. хотя в таком режиме оказалось, что жить так постоянно невозможно. Отношения, от которых я так убегал, думая, что не способен на них, на эмпатию, на любовь, на поддержку, на помощь, "догнали" меня, и показали, что надо присутствовать в этом мире, не уходить в себя, быть здесь и сейчас, стараться изо всех сил, чтобы "не напрягать" мое окружение. Моя психика ищет легкие пути существования, отказывается принимать "тяжелые"сценарии жизни, обрабатывать их, анализировать, давать мне ответ на все интересующие меня и мое окружение вопросы. Долгое время я "отсутствовал". Я назвал данное состояние "присутствием в отсутствии". Осознание приходило и приходит ко мне с болью душевной и физической. До сих пор продолжается борьба моей болезненности с моим истинным я.
Мой характер был деформирован после болезни. Ныне я понимаю, что он не был стерт, я вижу себя будто сквозь стекло, сквозь стекло, которое не показывает мне самого себя полностью, а может кое-где приврать, затуманить мое восприятие, а кое-где быть видным мне на все 100 процентов. Мое осознание этого не помогает мне видеть себя полноценно как личность. Все мое восприятие может быть обманкой, часто ловлю себя на том, что я не до конца понимаю смысл слов, пропускаю смысл выражений, реагирую не так быстро как большинство, кто не болеет психическими расстройствами. Данный дефект меня безумно гложет. Качество жизни от этого сильно теряется, я живу не на полную, а на очень маленький процент своих возможностей.
Сложность ситуации добавляет то, что я обязан жить, если хочу жить, если не хочу доживать свои дни в интернате.. Присутствует страх, что меня может легко забрать бригада, что каждое мое действие может быть причиной для того, чтобы кто-нибудь на меня пожаловался и меня увезли. Это мешает мне жить, мешает мне быть инициатором собственных дел, начал.
Супруга со всей любовью помогает мне быть в этом мире, я почти закончил учебу в колледже, которая должна была прийти к финишу в этом 2022 году.Учусь очно с ребятами, которые младше меня на 10-11 лет. Мне нравится "рвать шаблоны", по своей сути, мне нравится быть борцом, в некоторой степени, хочу быть первым, показательным болеющим, кто покажет хорошие результаты в лечении, в реабилитации..
Являюсь тем, кто поддерживает психиатрию, так как понимаю, что я мог закончить плохо, если бы не эта помощь. Не могу говорить за всех, но понимаю, что эта реабилитация очень зависит от "изначального багажа" человека, которым он обладал до болезни, который ему поможет в дальнейшем выйти из этой болезни + как я понимаю, играет большую роль то, во сколько лет заболел человек и в какой степени.
Очень сложный вопрос Вы затронули, но очень необходимый. Как и всем, и мне врачи говорили, что психотерапия мне запрещена, что таблетки все решат, только нужно их постоянно пить и закрывать глаза на побочки, ведь приходиться выбирать между двумя из зол: или жить с побочками или не жить вообще, скатываясь в неосознанное состояние с бредом. Для себя я определил, что крайне важно понимать кто я такой, каждую секунду напоминать себе, что существую не только я, но и все остальные, что очень много людей зависят от меня, что им нужна моя поддержка.
На лекарствах уже 12 лет, ныне к возрасту в 31 год я выгляжу вполне сносно. Лишь мой психологический возраст не соответствует моему истинному физиологическому, ведь когда нужно было расти, я отсутствовал, или воспринимал, но не так как нужно было. Жить в легком темпе не для всех возможно, так как это подразумевает, что будет постоянная поддержка извне. В реалиях современности, очень важно мне научиться стоять за себя, принимать себя, не жалеть себя, иметь свое я, как я думаю, что относится и к каждому душевнобольному человеку.
Очень надеюсь, что я выберусь из этого, что психиатрия будет гуманно развиваться, что люди будут видоизменять свое мышление, становясь более прогрессивными в отношении к психически больным людям, что законы будут поддерживать болеющих, что сами болеющие возьмут себя в руки и начнут доверять психиатрии, своим родным и близким и в первую очередь Себе! Спасибо за внимание
Комментарий 2
Добрый день, София! Спасибо за очередное столь информативное и теплое видео! (Как мифы о психиатрии разрушают здоровье)
Это мой второй комментарий к Вашему видео, первый я оставил под роликом Реабилитация при психозах и шизофрении.
Продолжая Вашу тему и свой первый коммент, хочу продолжить про свою болезнь. Возможно, будут те, у кого такой же характер течения болезни. Да и самому хочется больше узнать по этому поводу. "Моя" шизофрения имеет не характер галлюцинаций, а характер потери качества мыслительных процессов. Это, как я понимаю, также очень важный аспект шизофренического дефекта личности, ведь то как мы мыслим, определяет если не все, то многое в нашей жизни.
Столкнулся я с данным заболеванием еще с подросткового возраста, как и у многих заболевающих данной болезнью. Замечал, что что-то со мною происходит неладное, но нарушенный анализ и критика не могли до меня донести важность начала этих изменений. Да и мало кто замечал, что со мною что-то происходит, ведь в учебе в школе я продолжал показывать отличные оценки. В этом плане очень важно, чтобы окружение, в особенности родители, были грамотными, любящими по отношению к своему чаду, ведь пропустить момент начала изменений так легко, чем потом стараться исправить то, что уже кристаллизовалось, дало мощные корни. По отношению к психиатрии, в частности к шизофрении, это относится больше всего, ведь очень важна тема веры человека в свои бредовые идеи.
Так вот, речь о моих мыслительных процессах. Я примкнул к религии, неправильно понял Ислам и начал жестко контролировать свои мысли, блокировать неблагоприятные мысли, в своем роде занимался использованием инструментов саморазвития (очередного бича современности), когда аффирмации и визуализации должны были мне помочь, когда я начал придумывать религиозные формулировки под каждый сценарий своей жизни, когда они миллионы раз звучали в моей голове благодаря мне же самому, чтобы хоть как то мне соответствовать этому миру и реагировать на него. В итоге, мысли пропали вообще. Я их до сих пор слышу только тогда, когда я сам произношу их про себя (насильно). Таким образом, жить мне стало намного сложнее. Не знаю, усугубили таблетки это состояние или нет.
Немного о том, как я думаю, как действуют таблетки. Думаю, что бред и галлюцинации имеют прямое отношение к мыслительным процессам. У меня и так с мыслями туго, а тут таблетки способствуют тому, чтобы мысли блокировать. Не утверждаю данное утверждение, да и не до конца верю в такое направленное действие лекарств, ведь невозможно понять вообще, какие мысли у человека бредовые а какие нет. Мозг - очень сложная структура. Современная психиатрия напрямую сотрудничает со всеми современными направлениями наук в области человекознания. Но даже здесь я уверен, что очень сложно подвязать действие лекарств к психике человека, ведь психика относится к нематериальному, а действие таблеток- к материальному.
Так вот, ждать мысли, тема мыслей стала для меня новой религией. Я все время жду их, а время идет, а стоит мне напрячь себя, заставить себя произносить в стрессовых ситуациях много-много мыслей, как начинается спазм в голове, мозги как-будто стягивает, и я даже не могу уже произнести их про себя. Вообще, стрессы - это спутник всех душевнобольных. По отношению ко мне, я потерял уверенность в себе, знания мои не приходят мне в голову, когда это нужно, когда человек спрашивает вопросы, когда я решаю что-нибудь. Я люблю математику, видимо из-за того, что там присутствует строгая логика в утверждениях, чего не скажешь про отношения, про психику человека, про двоякость поступков, про слова, которые могут нести множество смыслов. В свое время я болел чтением толковых словарей, ведь краем сознания я понимал тогда, что я теряю смысл и осознание слов и понятий. Но нарушенный механизм восприятия не так то легко наладить. Так может протекать годами, если не до конца самой жизни человека.
Мне повезло, что моя супруга увидела во мне потенциал, нераскрытый, что я еще способен учиться, хоть в свое время и бросил высшее учебное заведение, уйдя оттуда в начале 3 курса. Сейчас я учусь в колледже на последнем курсе. Конец 3 года обучения. Собственно, почему учеба важна я понимал сразу, но не хотел даже начинать. Еще тогда мы с супругой разговаривали, что с началом учебы у меня укрепится социализация, что я, будучи любящим учебу, буду от себя требовать получать знания, что буду чем-то занят полезным, что получая хорошие оценки, будет расти мотивация, самооценка, ответственность, самочувствие и другие аспекты моей жизни. Учеба давалась очень сложно, я брел как слепой котенок, каждый день стресс. 3 года почти прошли. Теперь я вижу более ясно, что мне это было действительно очень нужно. Снова спасибо выражаю своей супруге, которая каждый день вела со мною психотерапию как могла и как умела. Желаю всем болеющим найти свою половинку как у меня.
Мы вдвоем увидели массу недоработок, над которыми стоит усердно работать, чтобы догнать свой возраст, чтобы жена была счастливее, чтобы ее усилия были не понапрасну. Естественно, мы много ругались и ругаемся до сих пор. "Лишь чудо спасает нас от краха" - так я раньше думал, но на самом деле и это наша работа. Очень боюсь ей сказать лишнее, а это мне свойственно, сказать обидное, что я делаю часто, или сказать что-либо вообще, ведь мыслям своим я больно то и не доверяю (Зря я так, надо самому себе доверять). Таким образом, я обязан понять что я делаю, я обязан понимать свои слова, кои я произношу, я обязан быть, хотя бы держаться на плаву.
Собственно говоря, с супругой мы развиваем образное мышление, сравнивая все и вся, представляя многое графиками, образуя контуры понятиям, составляя словами множества, в которые они входят или нет.
Я уверен, что меня вылечит логика, ведь логика сама по себе имеет доказательную основу, а все что логично, то легко воспринимается. Тут надо думать, что также имеет место быть развитие интеллектуальных способностей, как скорость мышления, словарный запас (понятийный аппарат), развитие памяти.. В этом могут сильно помочь игры, например компьютерные или игры живые при присутствии людей.
Вот так я и моя супруга решаем, что может меня реабилитировать, что может меня спасти, что может нас спасти + возможно, дать толчок для многих, кто столкнулся с такой же проблемой. Прошу не судить строго из-за текста-простыни, спасибо за внимание
Жду обратной связи!