То что, массаж - это очень полезная и нужная процедура знают все. Правильно проведенный массаж улучшает цвет лица, возвращает коже упругость и словно ластик стирает мелкие морщинки.
О пользе же яблок можно говорить бесконечно. Не зря же есть утверждение, что тот кто сьедает по яблоку в день - тому и доктор не нужен.
И вот какой-то гений решил соединить эти две полезных вещи : массаж и яблоки. Результат действительно впечатляющий, если проводить такой массаж правильно и регулярно
Итак, внимательно читаем и выполняем.
Как правильно выполнять
Сначала нам надо выбрать правильный плод. Мягкое рыхлое яблоко тут не подходит. Нам нужно спелое, сочное и достаточно твёрдое. Берём наше яблоко и тщательно моем. Затем даём немного согреться, чтобы сока было больше. Разрезаем плод на половинки и начинаем мягко растирать кожу лица строго по массажным линиям. Когда яблоко перестаёт выделять сок просто срезаем верхний слой и используем дальше. Лицо должно быть хорошо пропитано этим соком. Также прорабатываем шею и зону декольте. Оставляем сок на коже минут на двадцать, а затем умываемся тёплой водой и наносим свой любимый крем. Такой же массаж можно проводить и на всей коже тела.
Что это даёт?
В яблоках много витаминов и при массаже они щедро делятся ими с вашей кожей. Сок насыщает её витамином С, витаминами В и пептидами.
Пептиды очищают кожу от токсинов и улучшают её способность к восстановлению, омолаживают и выравнивают цвет.
Витамин С укрепляет стенки сосудов и помогает бороться с сосудистыми звёздочками, улучшает цвет лица, делает кожу здоровой и сияющей.
Витамины группы В делают кожу мягкой и гладкой, выравнивают тон кожи и избавляют от пигментных пятен.
Делать такой массаж можно 2-3 раза в неделю в течение месяца. А потом время от времени повторять курс.