Что нам понадобится:
1. Банан - 1 шт.
2. Молоко - 250 мл.
3. Мёд - 1 ч.л.
Приготовление:
1. Банан очистите от кожуры и нарежьте кусочками для измельчения в блендере.
2. Выложите в чашу блендера и добавьте молоко и чайную ложку меда.
3. Взбейте на низкой, а потом на высокой скорости.