Речь о нашей энергии. Тела. Разума. Ментальной или физической. Об энергии, которую мы получаем извне и формируем внутри.
Общая терминология отзывается об энергии так:
В физике - это деятельность, действие, сила, мощь. Физическая величина для измерения форм взаимодействия материи.
Химия говорит по-другому. Когда потенциал вещества меняется в химической реакции или изменяет другие вещества. Создает или разрушает связи, выделяя или поглощая энергию.
Эзотерика определяет энергию как нечто невыразимое на уровне ума. Это необъяснимая сила, пронизывающая всё, от просторов вселенной и окружающего мира до наших мыслей.
А биология даёт самое понятное и базовое объяснение. Наш организм производит расщепление богатых энергией веществ, получаемых извне: солнце, воздух, пища, - и использует их для поддержания жизни.
Как бы то ни было, будем разбирать каждый из источников в отдельности, чтобы наконец ответить на вопрос: что мы знаем об энергии? Какие источники существуют. И как использовать их для улучшения качества жизни.