Найти тему
Ольга Туркачева

Самооценка, самоценность, уверенность в себе

Светлана👩🏼‍💼

Сидит на диване в вестибюле одной хорошей известной компании и ждёт, пока ее пригласят на собеседование

Внешне она кажется спокойной и собранной, а внутри бушует ураган неуверенности

"А что, если я растеряюсь и скажу что-то не то", "А если мне зададут вопрос на который я не смогу дать правильный ответ", "Достойна ли я этой должности"??..

💸Светлана может быть невероятно талантливым, прекрасным специалистом, но что с того, если она не верит в себя?

Сомневается в своих силах и способностях?

Не верит, что может "продать" себя за большие деньги?

Что это не компания ей делает одолжение, пригласив на собеседование, а ОНА компании! Потому что её знания и опыт принесут больше прибыли..

Беспокойство - это абсолютно нормальное чувство!

А вот позиция "я недостаточно хорош" - это про то, что вы не верите в себя

Анжелика💃🏼

Сидит в ресторане со своими коллегами, которые начинают разговор о кинематографе. Они знают наизусть имена режиссеров, актеров фильмов, которые получили Оскар и Анжелика с каждой минутой чувствует себя всё хуже и хуже. Ее окутывает огорчение и чувство вины, которое говорит ей : "Ты глупая, почему ты этого не знаешь"?...

🎭 Анжелика чувствует себя хуже своих коллег или друзей, когда те начинают разговор на тему, в которой она не разбирается

Это говорит о ее низкой самооценке, потому что она НЕ ПОНИМАЕТ, что на самом деле, она умная и интересная девушка!

Она не понимает, что имеет полное право вообще не разбираться в той или иной теме!

Она не должна знать имена режиссеров, потому что вообще мало смотрит фильмы и сериалы

Она не должна разбираться в футболе, если не является его фанаткой

И это не делает ее хуже или лучше чем кто-то там ..

У нее есть собственные предпочтения, способности, симпатии, желания

Она сильна в других темах, в которых возможно ее коллеги тоже не разбираются

И это нормально!