"Они оказались у меня дома и, вроде, не в квартире. Откуда-то в руках возник топор и я снёс их головы", - рассказал клиент. Его история всплыла в рамках сессии, когда он назвал свежим тревожным событием сон. Точнее последовавшее за ним пробуждение.
Смотри!
Как правило, я прошу вспомнить и мы разбираем реальные моменты из жизни. Но тут клиент, мужчина 40 лет, предложил обсудить напугавший его сон про медведя. О наших выводах можно прочитать на b17 в статье "К чему снится медведь". (Мне приснился покойник - это как раз про сон с медведем)
Параллельно всплыли его давние переживания, до сих пор хранящиеся в памяти. В то время в его жизни, лет десять назад, проходил конфликт. Противодействие возникло между ним и его родственниками. Делили недвижимость. Сами понимаете, насколько неприятный и напряжённый процесс.
- Однажды, после очередной ссоры с дядей, я лёг спать. Мне приснилась беготня по коридорам нашего дома, хотя это не был он. Но ощущался, как наша пятиэтажка. Я оказался в квартире, - вспоминает клиент, - но она была какой-то, словно труба, а под диваном, откуда он взялся, фантасмагория, я точно знал, там свились кольцами змеи. Они оказались у меня дома и, вроде, не в квартире. Откуда-то в руках возник топор и я снёс их головы. Прям отсёк к хренам. Так помню чётко, хоть и много лет, десять, наверное, прошло...
Мне приснился покойник, а до него змеи. Реальная история
- Какие мысли вызвал у тебя тот сон, может, помнишь? - спросил я, делая пометки ручкой в оранжевом корпусе.
- Помню, что трясло, тело трясло, но я думал про победу. Я победил! Я их уничтожил. И сразу уровнял змей и родственников, дядьку особенно. Ещё про змия из Эдема вспомнил.
- Интересно, что ты сделал тогда? После сна с медведем ты полез в сонники, а тут?
- Тоже в интернете начал искать, к чему снятся змеи. К предательству, - он хлопнул в ладоши так неожиданно, что я аж отпрянул от экрана телефона (онлайн сессия), - Точно помню, что победа над ними во сне сулила победу в реальности!
- Верно я понимаю, проснувшись после убийства змей, ты ощутил прилив сил, возбуждение? Страх присутствовал?
- Страха не было, а возбуждение, злость были. Вот вспоминаю и чувствую, сидеть на месте сложно, - он сделал паузу, - Я тогда понял, что делаю всё правильно и правда на моей стороне. Словно тот сон был мне в помощь, в поддержку. Я ещё хочу признаться, если честно...
Как думаете, о чём он проявил искренность? Оказывается, недавно ему снова снились змеи. Исход оказался иным, его укусил ползучий гад. Зная о трактовании, мужчина воспринял наваждение Морфея, как пустую игру разума. "Не стал тревожиться по поводу смысла. Просто внимательнее начал относиться к окружающим", - признался он.
На качество сна клиент не жаловался. Наоборот, начав практиковать майндфулнесс, отдыхал он прекрасно. С его слов. Работая со снижением уровня тревожности сны мы обсудили, нашли (подтвердили) несколько копингов. Сомнологи тоже работают в когнитивно-поведенческой психотерапии. Вот ссылка на Алексея Мелёхина, если нужно.
Если содержание сна не устраивает вас (оно грустное или пугающее), то примите ли вы трактовку на веру?
Или, как клиент из описанного случая, просто отмахнётесь?
(Книга "СамооценкаКамераМотор" - бесплатно читать)
С уважением к вам, практикующий психолог, член АКПП, автор книг Пётр Галигабаров - помогаю личностям, желающим улучшить отношения!
#сонник #толкование снов #к чему снится #снятся кошмары #снится умерший #когнитивная психология #когнитивная психология #змея #боюсь змей