Любой, кто страдает от зависимости, должен сначала знать, что он не одинок. Кроме того, наличие зависимости не делает вас изначально плохим человеком.
Существует множество факторов, которые могут привести человека к зависимости от наркотиков, алкоголя, азартных игр или секса.
Один из самых насущных вопросов, который может прийти вам в голову, является ли зависимость болезнью.
Наркомания – это болезнь? Это генетическое? Продолжайте читать ниже, чтобы узнать больше о сложной сети факторов, которые могут привести к зависимости.
Является ли зависимость генетической?
Время от времени вы можете слышать, что наркомания — это болезнь, свирепствующая в некоторых семьях. Вы можете наблюдать, как в некоторых семьях больше проблем с зависимостью, в то время как другие кажутся свободными от зависимости.
Является ли наркомания генетическим заболеванием, поражающим одни семьи и не затрагивающим другие?
Ответ не простой да или нет.
Наука приводит нас к выводу, что генетика может играть роль в предрасположенности человека к зависимости. Однако поймите, что восприимчивость не означает неизбежность.
В одном отчете предполагается, что риск развития зависимости у человека может быть пропорционален степени генетической связи с зависимым родственником. При этом учитываются исследования семей, усыновлений и близнецов.
Однако не существует ни одного гена, определяющего предрасположенность к зависимости.
Вместо этого зависимость может развиться в результате сложной сети различных генов.
Если у вас есть члены семьи, которые страдают от зависимости, вы можете проявить осторожность. Вы можете подумать о том, чтобы следить за своим поведением и проверять наличие признаков злоупотребления наркотиками и алкоголем.
Самосознание играет ключевую роль в смягчении факторов риска жестокого обращения.
Роль окружающей среды
Окружающая среда человека играет решающую роль в развитии аддиктивного поведения. Каждый человек индивидуален и реагирует на раздражители по-своему.
И природа, и воспитание взаимодействуют, создавая индивидуальные модели поведения каждого человека.
Возьмем риск рака, например. Некоторые виды рака могут быть результатом генетических факторов. Однако определенный образ жизни, такой как курение или злоупотребление алкоголем, может привести к более высокому риску развития рака.
То же самое относится и к зависимости.
Сообщества, которые предлагают здоровые развлекательные мероприятия, как правило, имеют более низкий риск злоупотребления наркотиками. Это связано с тем, что физические упражнения положительно влияют на употребление наркотиков и злоупотребление ими, особенно у мужчин.
Влияние общества
Еще одним важным фактором, который может привести к зависимости, является социальное влияние. Подумайте о собственном детском опыте.
Вы, вероятно, более склонны к поведению, которое взрослые вокруг вас считают естественным и нормальным. Если вокруг вас было много пьяниц, курильщиков или наркоманов, вы, скорее всего, будете вести себя подобным образом.
Иногда дети извлекают ценные уроки из вредных привычек родителей.
Точно так же, если вы окружите себя людьми, которые ведут себя более рискованно, вы с большей вероятностью вовлечете себя. Такова сила давления сверстников.
Давление сверстников — это не просто социальная болезнь подросткового возраста. Взрослые также могут страдать от давления со стороны сверстников.
Люди, с которыми мы проводим время, оказывают большое влияние на наше счастье и общее благополучие.
Где пересекаются гены и окружающая среда
Пути генетики и окружающей среды пересекаются на пересечении, известном ученым как эпигенетика. Эпигенетика — это изучение изменений в экспрессии генов без изменения последовательности генов.
Определенные химические соединения в организме могут включать или выключать гены. Эти химические соединения регулируют экспрессию генов таким образом.
Окружающая среда, в которой человек находится, может напрямую влиять на регуляцию экспрессии генов. Выбор, который вы делаете, и люди вокруг вас могут влиять на ваше существование на генетическом уровне.
Это может звучать как произведение научной фантастики, но это правда.
Например, кокаин вызывает увеличение производства белков, связанных с зависимостью. Эти белки соответствуют поведению, связанному с поиском наркотиков, которое распространено у животных.
Наркомания – это болезнь?
Во- первых, поймите, что зависимость — это не слабость, и вы никогда не должны позволять никому изображать ее таковой. Наркомания не изолирована от определенных социально-экономических групп.
Поскольку зависимость выходит за эти границы, мы можем думать о ней как о болезни. В этом свете можно начинать думать о преодолении болезни.
Если у вас болезнь сердца, диабет или даже рак, вы должны спросить своего врача о лечении. Вы и ваш врач вместе будете работать над созданием плана лечения.
Зависимость такая же.
Спросите себя: «Как я могу победить эту болезнь?»
Старайтесь не сосредотачиваться на том, чтобы стать более сильным человеком, как многие люди могут заставить вас поверить. Вместо этого сосредоточьтесь на преодолении болезни с помощью лечения и концентрации.