САМООЦЕНКА, самоценность, уверенность в себе
Светлана
Сидит на диване в вестибюле одной хорошей известной компании и ждёт, пока ее пригласят на собеседование
Внешне она кажется спокойной и собранной, а внутри бушует ураган неуверенности
"А что, если я растеряюсь и скажу что-то не то", "А если мне зададут вопрос на который я не смогу дать правильный ответ", "Достойна ли я этой должности"??..
💸Светлана может быть невероятно талантливым, прекрасным специалистом, но что с того, если она не верит в себя?
Сомневается в своих силах и способностях?
Не верит, что может "продать" себя за большие деньги?
Что это не компания ей делает одолжение, пригласив на собеседование, а ОНА компании! Потому что её знания и опыт принесут больше прибыли..
Беспокойство - это абсолютно нормальное чувство!
А вот позиция "я недостаточно хорош" - это про то, что вы не верите в себя
Анжелика
Сидит в ресторане со своими коллегами, которые начинают разговор о кинематографе. Они знают наизусть имена режиссеров, актеров фильмов, которые получили Оскар и Анжелика с каждой минутой чувствует себя всё хуже и хуже. Ее окутывает огорчение и чувство вины, которое говорит ей : "Ты глупая, почему ты этого не знаешь"?...
🎭 Анжелика чувствует себя хуже своих коллег или друзей, когда те начинают разговор на тему, в которой она не разбирается
Это говорит о ее низкой самооценке, потому что она НЕ ПОНИМАЕТ, что на самом деле, она умная и интересная девушка!
Она не понимает, что имеет полное право вообще не разбираться в той или иной теме!
Она не должна знать имена режиссеров, потому что вообще мало смотрит фильмы и сериалы
Она не должна разбираться в футболе, если не является его фанаткой
И это не делает ее хуже или лучше чем кто-то там ..
У нее есть собственные предпочтения, способности, симпатии, желания
Она сильна в других темах, в которых возможно ее коллеги тоже не разбираются
И это нормально!