Всем привет. Наверное многим знакомо,такое состояние,как слабость, сонливость днём и плохое засыпание ночью, головокружения, шум в ушах, мелькание "мушек" перед глазами, нехватка воздуха ,повышенная раздражительность, нервозность, плаксивость, снижение памяти, внимания, мышления. Обычно,такое состояние связывают с железодефицитной анемией. К моему большому сожалению я с детства столкнулась с такой вот проблемой. В таком состоянии ты ,как будто не живёшь,а существуешь. В наше время все чаще и чаще люди страдают от нехватки железа в организме. Вся категория граждан от мало до велика сталкиваются с железодефицитом. И причины тому: несбалансированное питание с нехваткой железа, Нарушение ионизации железа в желудке,повышенные хронические потери железа,недостаточный исходный уровень железа в организме у детей, рождённых от матерей с низким уровнем гемоглобина крови. Как же понять,есть ли у вас нехватка железа в организме? Можно сдать клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой и би