День для отдыха и расслабления от рабочей недели. Сегодня не стоит подступать к планированию следующей недели — лучше задуматься об этом завтра. Если же вы работаете, то спокойно и неспешно занимайтесь текущими задачами, это момент не станет звездным часом для вас.
Поразмышляйте, за что вы мысленно ухватились так, что не можете отпустить, что даже мысль о потере этого приносит вам боль.
Возможно это то, что сейчас у вас есть — семья, отношения, деньги.
А возможно это пока только планы, цели, мечты, но сама мысль об их неосуществлении вгоняет вас в депрессию.
Попробуйте мягко допустить возможность этого. Не сосредотачивайтесь долго на этом чувстве, но постарайтесь снять степень важности, а значит уменьшить вероятность осуществления этого в реальности.
Неблагоприятно: подстригать волосы и ногти, надевать новую одежду, начинать путешествие, одалживать деньги.
