Когда заходит разговор о различиях русского человека и американца, почему-то часто выходит на первый план разное восприятие жизни.
Говоря проще, американцы постоянно улыбаются налево и направо своими искусственными (как нам кажется) улыбками, а русский человек всегда собран и серьёзен.
Да чего там улыбаться – скажете вы. Мир вокруг суров, проблем в жизни много, да и жизнь какая-то паршивая, уж точно не до улыбок. Вот если бы у нас было здоровье лошадиное, зарплаты и пенсии огромные, то тогда можно было бы и поулыбаться. А так…
«Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно: кто-то может влюбиться в твою улыбку.»
Габриэль Гарсиа Маркес
И ещё бытует мнение, что, мол, зачем эти неискренние улыбки, которые натягивают американцы. Лучше, мол, быть искренними людьми – улыбаться редко, но зато по-настоящему.
Как работает улыбка
А ведь улыбка – это не просто натянутые уголки губ. Она незаметно, но проводит свою мистическую работу. Вы просто попробуйте провести эксперимент, даже когда вам очень тоскливо и грустно. Просто станьте перед зеркалом и несколько раз натяните искусственную улыбку.
Я так постоянно делаю, и даже самое ужасное настроение начинает улучшаться. Скажу вам больше, я не только улыбаюсь через силу, а даже себя заставляю петь в такие моменты.
«Счастье — это состояние души, но ему необходимы тренировки. Посвятите хотя бы 5 минут в день, чтобы улыбаться. Просто улыбаться. И через какое-то время улыбка станет настоящей.»
Берк Райан
Знакомый ещё при Союзе ездил в командировку в Финляндию с группой научных работников.
Они ходили такой серьёзной и очень строгой группой – все в серых пальто, пыжиковых меховых шапках, в то время как финны были одеты в разноцветные куртки и вели себя на улице несколько хаотично и свободно.
Местные с ужасом оглядывались на движущуюся колонну таких суровых людей, одетых во всё серое. Поэтому русских всегда как-то «опознавали» за границей по одежде и серьёзному виду.
Запрет на улыбку
Почему люди привыкают не улыбаться с самого детства? Всю жизнь нас растят таким образом, что вроде как улыбаться нельзя. Если ты регочешь от души, то тебе наверняка скажут со стороны:
- Не смейся так сильно, завтра будешь плакать.
Если ребёнок в школе будет смотреть на учителя на уроке с улыбкой, то обязательно услышит: «Петров, а я разве что-то смешное сказала?»
И всё народное творчество как бы продвигает этот запрет на смех: «Что ж ты смеёшься как дурачок?». Мы с детства привыкаем, что много смеются или улыбаются какие-то недалёкие люди, одним словом – идиоты.
Психологический эксперимент в американском университете
Американцы провели эксперимент, который показал, что улыбка может работать на вас, даже в ваших эгоистических целях. Руководитель эксперимента набрал две группы разных студентов, не знакомых между собой и хаотично соединил их в пары.
Была легенда, что каждая пара должна вместе работать над каким-то проектом. Сначала взяли одну половину таких пар, и по отдельности каждому человеку рассказали, что тот, который им попался, плохо о нём отзывался.
Вторую половину пар (каждого участника по отдельности) заверили, что человек, которым им попался, отзывался о своём будущем партнёре с большой симпатией и уважением.
После работы над проектом опросили участников первой группы и второй группы.
Участники первой группы все в один голос говорили, что им жутко не понравился тот партнёр, который случайно выпал, и с ним было очень неприятно работать.
Люди из второй группы говорили, что им очень повезло с тем человеком, который выпал для работы, что он очень приятен и мил.
«Сильный не тот, кто может положить на лопатки одним взглядом, а тот, кто одной улыбкой способен поднять с колен!»
Жюльет Бинош
Вывод: мы зеркалим отношение к себе и сонастраиваемся друг на друга. Поэтому аспект, насколько человек доброжелателен к нам, часто отображает и наше отношение к нему.
Потому и улыбаться нужно из эгоистических соображений. Ведь так вы можете вызвать ответную улыбку и расположение другого человека.
А непревзойдённый Роберт Де Ниро обнаружил одну гениальную причину улыбаться, особенно когда вы в депрессии:
«Любую депрессию надо встречать с улыбкой. Депрессия подумает, что вы идиот, и сбежит.»
Роберт Де Ниро