В последнее время я очень много времени провожу у телефона и компьютера. Много лет проработала на заводе, а теперь выучилась и работаю удалённо. И поэтому без гаджетов теперь никуда. И это на столько затягивает, первое время я наслаждалась тем, что мне не надо теперь вставать в пять утра и бежать на проходную. Позволяла себе подольше поспать, поваляться. А теперь я так втянулась в такой режим, что сама начинаю понимать, что становлюсь затворницей и лентяйкой. Как заставить себя выйти куда то, просто не представляю. Начали болеть все кости без движения, я только сижу, лежу, а сейчас зима и вообще делать нечего. Или я так просто ищу отговорки. Надо брать себя в руки и заняться спортом, или хоты бы больше времени просто гулять. Но я только засыпаю с этими мыслями, а наступает новый день и всё повторяется. Даже в магазин не охота выходить. Или возможно с приближением весны в организме не хватает каких то витаминов.
В последнее время я очень много времени провожу у телефона и компьютера. Много лет проработала на заводе, а теперь выучилась и работаю удалённо.
И поэтому без гаджетов теперь никуда. И это на столько затягивает, первое время я наслаждалась тем, что мне не надо теперь вставать в пять утра и бежать на проходную. Позволяла себе подольше поспать, поваляться.
А теперь я так втянулась в такой режим, что сама начинаю понимать, что становлюсь затворницей и лентяйкой. Как заставить себя выйти куда то, просто не представляю. Начали болеть все кости без движения, я только сижу, лежу, а сейчас зима и вообще делать нечего. Или я так просто ищу отговорки.
Надо брать себя в руки и заняться спортом, или хоты бы больше времени просто гулять. Но я только засыпаю с этими мыслями, а наступает новый день и всё повторяется. Даже в магазин не охота выходить. Или возможно с приближением весны в организме не хватает каких то витаминов.
- Надеюсь,что летом я возьму себя в руки.