Зарядка, которую я начала делать, тянула меня на подвиги и я сознательно себя тормозила. Потому что поиграть в хорошего человека неделю - глупо, если можно стать этим хорошим человеком. Пусть и в более долгие сроки.
Единственное, что я себе позволила из того что хотела делать немедленно - стала готовить блюда, которые ни разу не готовила.
Оказалось, что питаться можно разнообразно. И даже не обязательно дорого.
Постепенно менялось и окружающее меня. Я купила сковородку с антипригарным покрытием, первую в своей жизни. Потом пошли разъёмные формы для выпечки, силиконовые формы для выпечки, силиконовые формы для мармелада... Дешёвые плитки шоколада, ну те, что постоянно по акции, стали казаться тошнотворными.
Тело тоже изменилось. Нет, я не стала как с обложки журнала. Просто подтянулась как-то, расправила плечи. Стала покупать платья вместо футболок и шортов, носить иногда каблуки. На полке в ванной появились крема и карандаш для бровей.
Но важнее то, что эти изменения привели к изменениям больше психологическим. О них я расскажу в следующей статье
