Низкокаллорийный белковый витаминный салат. Поможет вам дать вашему организму много сил и энергии.

Для тех, кто следит за фигурой.

Как приготовить «Белковый салат из куриного филе»

1. Куриное филе отварить до готовности в течение 10-25 минут, чтобы было мягкое.
2. Яйца отварить "вкрутую".
3. Охлажденное готовое куриное филе нарезать на кусочки, выложить первым слоем на тарелку.
4. Смазать первый слой греческим йогуртом.
5. Яйца очистить и убрать желток. Белок натереть на мелкой терке вторым слоем.
6. Смазать йогуртом.
7. Нарезанный соломкой или кубиком сладкий перец.

Перец нарезанный соломкой

Последним слоем выложить натертый твёрдый сыр (можно смешать с желтком яйца). Смазывать не нужно.

Перед подачей украсить каждую порцию зеленью по вкусу.

Салат очень вкусный, полезный низкокалорийный, высокобелковый.