*** Только проснешься, а оно уже тут, даже раньше тебя встало. Всю ночь ворочаешься, прикидываешь, куда лишнюю руку деть, с одеялом никак не разберешься, то «ну его к черту», то стопы замерзнут (такое чаще всего под утро случается). И ведь встанешь (чертыхаясь), и ведь поднимешь с пола, и укроешься с головы до ног. Согреешься. Одним словом, устроишься. Но стоит проснуться, понимаешь — затекло и ноет. Выход есть: сделать йогу. Во-первых, иногда действительно становится легче. Во-вторых, появляется повод выложить Stories в Instagram. Пока варится овсянка можно послушать подкаст: «Спасибо, я в порядке»,[1] «Хорошо, что вы это сказали»,[2] «Ты — это важно»[3] или просто «Деньги пришли»[4]. Во-первых, это почти к психологу сходить, но бесплатно. Во-вторых, опять же Stories, но не забыть отметить ведущих, им будет приятно, а тебя вероятнее всего репостнут. После, в полном порядке, точно зная, что ты — это важно, все-таки хорошо, что это сказали, приняться за работу… В конце концов, важно,