Когда вы вспомните свое детство, вы вспомните, как летние каникулы казались вечностью, и даже сами дни были бесконечны.
На эту тему уже было проведено множество исследований и исследований, в ходе которых было выявлено несколько причин, по которым мы с возрастом воспринимаем время все быстрее и быстрее.
Одна из этих причин заключается в том, что год для пятилетнего ребенка составляет пятую часть всей его жизни. Даже половина для двухлетнего ребенка. Однако, когда тебе 25, это всего лишь двадцать пять, а это гораздо меньшая часть.
Таким образом, со временем год становится все меньшей частью нашей жизни. Так что также понятно, что мы воспринимаем его все быстрее и быстрее.
Рутина без новых впечатлений тоже может быть причиной
Другая причина – это сбор воспоминаний. Чем старше мы становимся, тем больше воспоминаний накапливается в нашей голове, в результате чего мы привыкаем к разным переживаниям и рутине. Затем мы используем количество воспоминаний о новых переживаниях для оценки скорости течения времени. Чем меньше у нас есть, тем быстрее у нас заканчивается время. Вот почему дни кажутся нам такими длинными, когда мы делаем много новых дел и создаем новые воспоминания.
Представьте, что вы в отпуске и вы полностью забиты расписанием на каждый день различными делами. Такие выходные, полные новых впечатлений, будут казаться намного длиннее, чем если бы вы ничего не делали. Говорят, что когда мы хорошо проводим время, время идет быстрее, но верно и обратное.
Клаудия Хаммонд, автор книг по психологии, объясняет: «Дни все еще текут со средней скоростью, но мы удивляемся, когда календари показывают, сколько месяцев и лет прошло или как быстро у нас снова день рождения».
Отчасти это связано с тем, что с возрастом жизнь неизбежно приносит нам меньше новых впечатлений и больше рутины. И поскольку мы используем количество новых воспоминаний, которые мы создаем, как меру того, сколько времени прошло, средняя неделя, которая не слишком хорошо запоминается в нашей памяти, создает у нас иллюзию того, что время сокращается», — добавляет Хаммонд.
Поэтому, если вы хотите немного оживить свои выходные (а также время), правильный рецепт — принять участие в различных новых мероприятиях, которые заставят их казаться намного длиннее.
Другая причина, по которой мы воспринимаем время быстрее, может заключаться в замедлении наших внутренних биологических часов. С возрастом наш метаболизм, сердцебиение и дыхание замедляются. Детские сердца бьются быстрее, и наши дети также испытывают больше биологических микрособытий, таких как сердцебиение или дыхание, в течение определенного периода времени, из-за чего кажется, что они провели больше времени, чем на самом деле, и поэтому дни кажутся длиннее.
К сожалению, мы не можем вернуться в детство, чтобы пережить бесконечные дни и месяцы, но это новое восприятие времени также может быть для нас преимуществом. Знание того, что наше время здесь ограничено, может сделать нас более рискованными и пробовать новые вещи. И, как мы уже писали, чем больше новых вещей вы пробуете, тем медленнее ваше время.
Так что не позволяйте вашему времени бежать из ваших пальцев!