У каждого человека есть скрытый ресурс, которым мы забываем почему-то пользоваться – это наше подсознание. Хотя еще наши пра-пра-бабушки и дедушки умели это делать. Они слушали подсознание, слушали душу и действовали исходя из всех факторов. Так вот, если у Вас есть проблема, и нет способа чтобы ее решить – попробуйте воспользоваться данным методом.
И так, делать это необходимо перед тем как ложимся спать, с закрытыми глазами в кровати. Именно в этот период подсознание наиболее активно. Запомните, что любое самовнушения и аутотренинги проводите именно перед сном. Тогда можно ожидать от них действительной работы.
Ложитесь в кровать или садитесь в кресло. Кому как удобно, но лучше всего это делать лежа в кровати. Закрывайте свои глаза и начинайте думать о чем-то хорошем и приятном. Тем самым настраиваетесь на один эмоциональный фон с душой и подсознанием. Мозг начинает туманиться и отключаться. И именно в это время Вам необходимо представить, что решение наболевшей проблемы находится внутри черного куба. Вы его держите в руках. Он абсолютно закрытый со всех сторон. Теперь Вы концентрируетесь только на черном кубе, осмотрите его в руках, ощущаете его холодные шершавые стороны, приглядываетесь к его цвету, который напоминает цвет бездны, и пробуйте его открыть. Забудьте о проблеме, думайте только о том, как открыть куб, ведь решение лежит именно внутри него.
Продолжайте стучаться к подсознанию.
Каждый вечер выполняйте данной упражнение, и в одно прекрасное утро вы поймете, что ночью куб вам поддался и открылся. И вы вспомните, что было внутри него – это и есть наиболее выгодное для вас решение в данной ситуации. Запомните – подсознание нельзя торопить, его нельзя заставить работать только по Вашему желанию. Но в тоже время оно работает всегда, хотите этого или нет. Вопрос не в том работает или не работает, а в том – слышите вы его или нет. Этот способ помогает прикоснуться с ним и услышать его.
Если вы будете чаще и чаще обращаться к вашему внутреннему миру, в дальнейшем вы будите делать это на ходу в любой обстановке, закрывая чуть на дольше глаза, чем при моргании. А потом и вовсе перейдете в постоянного слушателя не применяя технику закрытия глаз. Пойдете вместе – рука об руку.
Слушайте, выходите на контакт с своим подсознанием. Оно всегда предлагает наиболее разумный и выгодный именно для вас вариант. Всегда думает о вас и пытается помочь. Нам надо только его услышать – слушайте.
