Но видимо, зрелище своих подтянутых брюшных мышц её вдохновило, поэтому Ксения повертевшись минут 10 около зеркала нашла всё-таки наиболее удачный ракурс и отправила и немедленно опубликовала это фото на своей страничке в соц. Сети с печальной надписью о том, до чего её, бедняжку, довёл стресс. Даже кубики проступили. Бедная девочка.
И чтобы ещё более подчеркнуть всю безнадёжность своего положения, она дописала «люди, которые во время стресса полнеют, как вы умудряетесь это делать?».
Бесит.
Есть ещё одна стройная знакомая, которая съев на ночь половину пиццы утром становится на весы и печально вздыхает «ну вот… ещё минус 500 гр».
А чего бы ты хотела, милая? Плюс 500 гр только потому что постояла рядом с витриной пирожными? Считать калории? Отказывать себе в любимых вредностях? Жевать сельдерей на завтрак, обед и ужин? Тебя не устраивает есть пиццу и оставаться в форме?
«Да вы просто завидуете», - обидевшись написала она, получив массу не очень приятных комментариев.
А я понимаю откуда негатив. Да, конечно, частично это зависть.
Я тоже против такого лицемерия. Из всех своих знакомых я знаю только двух женщин искренне стесняющихся своей стройности – но они и ведут себя соответственно. Они носят объёмную одежду и у них не встретишь фото самолюбования в их аккаунтах.
А если человек бесконечно рассматривает себя в зеркале и делится фотографиями со всем миром – его сложно заподозрить в нелюбви к себе. Тогда что это?
Я всегда за красоту тела как мужского так и женского. Потому что я за любовь к себе и здоровье. А у тех, кто любит себя и заботится о своём здоровье тела всегда красивые. Это аксиома. Это и есть настоящий бодипозитив.
Но всё-таки мы разные, у нас разный метаболизм, разные пищевые привычки, разная стрессоустойчивость. Кому-то не составляет труда поддерживать себя в хорошей физической форме, кому-то дано это от природы, кто-то получает удовольствие от процесса и постоянной работы в этом направлении, а для кого-то это борьба, усилия и достижения.
Я, конечно, не пример самодисциплины и работоспособности, но я не теряю надежды приобрести те формы, которыми бы я гордилась и хвасталась. А пока что удачные ракурсы мне в помощь.
Зато меня очень мотивируют многочисленные фитнесс-тренеры и спортивные девочки, которые ведут странички в соц.сетях выкладывая туда различные упражнения, рецепты и позитивные установки. Серии фотографий «до» и «после», результаты труда в спортзалах и работы над своими пристрастиями в еде. Очень мотивируют люди, которые гордятся своими достижениями. Я рассматриваю мышечный рельеф и думаю «вот, я тоже так хочу. Надо встать с дивана и начать уже хоть-то что-то делать. Хотя бы перестать жевать». Люди, любящие себя заряжают энергией и желанием тоже что-то делать. Глядя на них, начинает казаться, что у тебя тоже всё получится.
Красота внешняя – это большой дар и большая работа. И если вам это дано, используйте это во благо. Красота спасёт мир.