Итак, возрастные изменения у женщин могут начаться как в физическом, так и в духовном сегменте. С физикой всё понятно: набор веса или, наоборот, изрядная худоба. Отечность лица, морщины, изменение цвета кожи лица. В принципе, многие схожие параметры с изменением в организме мужчины. Что насчет внутренних перемен?
Все мы знаем такое неприятное, народное слово «обабилась». Да, характер легкой и воздушной в прошлом девушки меняется, и на смену ему приходят все признаки «тети Гали», уборщицы в соседнем магазине. Она становится более подозрительной, раздражительной, молчаливой и с постоянными жалобами на жизнь. Даже если жизнь у нее, по своей сути, не так уж плоха. Почему так происходит и что с этим делать?!
Возрастные изменения у женщин
Причины
Итак, что же на самом деле может так сильно надломить женский дух? Да буквально всё. Ну нет, не всё, но многое. К примеру, слишком резкие изменения в карьере — как в одну, так и в другую сторону. Слишком занятые бизнес-леди нередко жертвуют своей внутренней молодостью ради успеха. А о стрессе на работе, которая не нравится, и говорить нечего.
Застой в отношениях тоже не сулит ничего хорошего. Когда мужчина всё не тот. Или тот, но не хочет переходить к серьезной фазе отношений. Или даже уже перешел, но оказался не тем рыцарем в белых доспехах, каким его рисовала фантазия. Всё это тоже превращает прекрасное создание в вечно недовольную мегеру.
А уж если судьба и сводит людей в единый союз и дает им полную свободу действий, удар исподтишка может нанести обыкновенная бытовуха. Стирка, уборка, глажка, ну кому от этого становится легко? Вдобавок еще и рождение ребенка неплохо бьет по нервной системе. И к этому всему вспомним еще и всем понятный возраст. Вот тебе и стресс для женской психики.
Кстати, некоторые из этих вещей больно бьют и по мужчинам. Из-за проблем на работе или бытовухи вчерашние молодцы тоже быстро превращаются в мужичков с грустным взглядом. Их перестают интересовать былые увлеченности и хобби. Телевизор, гараж и, может быть, рыбалка раз в полгода. Эх, а ведь раньше он знал всех футболистов и хоккеистов страны, а на лыжах мог преодолевать невообразимые расстояния!
Что делать
Дорогие наши уважаемые женщины! Если вы чувствуете, что какая-то тяжкая грусть навалилась вам на плечи, а руки уже сами устали держать небосвод или хотя бы поддерживать погоду в доме, наши советы вам в помощь.
- Постарайтесь каждый час и минуту проводить в позитивном настроении. Не поддавайтесь на мелкие негативные колкости, которые преподносит вам жизнь.
- Забудьте об экономии на себе и своих маленьких радостях. Жизнь слишком коротка, и нужно уметь отщипывать от нее какие-то частички для своей личной радости. Это поможет поддерживать самоуважение на нужном уровне.
- Вспомните, как было раньше. Никто никому ничего не был должен. Так зачем сейчас переступать через себя и свою гордость? Вы все прекрасны, но, к сожалению, не все кинозвёзды. Так что не нужно думать о том, что скажут другие. Не велика потеря, а достойное самочувствие нужнее.
- Запомните, вы не друг своему мужу или мужчине. Не слуга и не мама. Вы — его вдохновитель. И только. Можно иногда помочь суженому, раз или два. Но не стоит на этом зацикливаться, женщина должна оставаться женщиной!
С одной стороны, может показаться, что наши советы невыполнимы. Но это не так. Стоит только начать двигаться в этом направлении, и станет понятно: каждый маленький шажок, каждое действие превращают уставшую, недовольную жизнью женщину в прекрасный цветок, коим она когда-то и была. Но еще мы бы хотели предложить прислушиваться к себе и своим желаниям постоянно. Это сохранит твой внутренний мир от негатива и банального «синдрома тетки». Следи за своими чувствами и научись воспринимать их всерьез!