Как же приятно и тепло на душе, когда тебя слушают с интересом, задают вопросы, сопереживают. Чувствуешь вдохновение и понимание, хочется обнять весь мир, творить добро.
Общаться, общение - это взаимное обогащение. Обогащение информацией, это ключик к взаимопониманию в семье, на работе, в мире, с собой
Предлагаю сегодня отправится в мир слов, посмотреть, послушать, как они звучат, что нам подсказывают, какие есть синонимы и антонимы в таком важном деле вовлеченного слушания.
Слушать, слышать, быть в контакте
Начнем с контакта. Разделим слово для наглядности: К-ОН-Т-АКТ. К он (к кому-то) т (то, это) акт. Идти к собеседнику. Взаимодействовать. Да это же действие, глагол. Быть в контакте - это про активность. Активное слушание, осознанное слушание, обогащающее слушание, вовлеченное слушание. Это все про действия. Про соблюдения правил, про уважение, про ценность, про отношения
Слушать и слышать. Синонимы: выслушивать, внимать, узнавать, чуять, воспринимать...
Выслушивать - красивое слово. Это о том, чтобы не перебивать человека на полуслове, чтобы понять что и как говорит, что хочет сказать, что важно для него
Внимать - уделить внимание. Внимание - самая дорогая валюта в мире. Наше внимание важно нашему собеседнику. Внимание подразумевает даже слушать глазами. Да, все возможно в нашем мире. Это наблюдать за микровыражениям, за телом, за интонациями. Быть внимательным. Понимать, что на душе у человека, поддержать его.
Узнавать - узнавать что-то новое. Получать информацию, анализировать ее и применять ее. Не сотрясать воздух, не пускаться в пустословиях, а обогащаться полезностями и нужностями
Чуять - может это про чувства. Чуять сердцем, понимать эмоции, сопереживать.
Воспринимать - понимать, осмысливать, оценивать, ценить. Понимать и принимать
Всего пять синонимов и почти все они говорят о том, как важно слушать. Слышать - это о результате. Вряд ли есть результат в пустых разговорах. Слушать и слышать.
Кроме синонимов, есть еще и антонимы. Это о том, как не надо слушать. Посмотрела словарь антонимов прямых и непрямых. Вот они: игнорировать, защищаться, пренебрегать, сопротивляться, восставать, господствовать, сопротивляться, относится пренебрежительно. Вот и готовые правила о том, как научится слушать и слышать. Что делать и как не делать.
Что говорят о том, как важно слушать на английском языке?
Сэм Хорн в книге "Минуточку внимания" описал приемы LISTEN для безраздельного слушания.
L = Look, Lift, Lean - смотрите, поднимайте и наклоняйтесь: когда мы слушаем, главный в нашем общении собеседник. Важен визуальный контакт, показать телом, что мы его слышим и уважать его мнение.
I = Ignore everything else - игнорировать остальное. Убрать все отвлекающие факторы. Быть в моменте. Здесь и сейчас
S = Suspend Judgement - воздержаться от суждений, от оценочного мнения. Не так просто на первых порах, зато все возможно, когда есть желание
T = take notes - делайте записи. Есть простая техника, когда по итогам встречи записать главные мысли. Это о пользе общения, о ценности общения. И о памяти.
E = empathize - сопереживайте. Что может быть важнее человека. То, что он нам рассказывает. Как рассказывает, что чувствует. Обнять и поддержать или поделиться радостью на весь мир
N = no Buts about It и никаких «но». «Но» - это разъединение, отрицание, а вот «и» объединяет и обогащает.
✨✨✨✨✨
Как же важно слушать и слышать. Быть в контакте. Даже на примере слов, синонимов, антонимов, букв, значений можно научится слушать и слышать.
В современном мире общения становится великой ценностью. Мессенджеры уменьшают словарный запас, разъединяют нас, упрощают речь. А так важно общаться. Слушать, слышать, быть в контакте, быть вовлеченным, проявить уважение к собеседнику, дать почувствовать ему себя достойно. Поделится своими мыслями, заботами, планами. О таком важном понимании
И вопрос о самом главном человеке в вашей жизни:
Вы умеете слушать себя?
Перебиваете на полуслове или выслушиваете и понимаете себя, то, о чем думаете, свои чувства, свои потребности, свои намерения, свои реакции...
Как вы общаетесь с собой?
