Многие наверняка сталкивались с ситуацией, когда собеседник внезапно начинает игнорировать сообщения и звонки, совсем перестает отвечать и самостоятельно делать шаг к общению. В современном мире такой феномен называется гостинг.
И нет, он не связан со словом "гости". Термин произошел от английского "ghost" — "призрак". Это резкое прекращение каких-либо отношений без предупреждения и объяснения возможных на то причин.
В большинстве случаев гостинг проявляется с новыми знакомыми, с которыми еще не успели завязаться крепкие отношения, нет общих друзей и дел. Но кроме того, гостинг может проявляться в любовных отношениях, распространяться на рабочие связи и даже на дружбу.
Почему человек проявляет гостинг?
Во-первых, гостер (человек, проявляющий гостинг) может резко обрывать связь из-за того, что слишком не любит выяснять отношения и решать конфликты. Для таких людей намного проще уйти от проблемы, исчезнуть, как призрак, чем решить ее. "Нет человека — нет проблем".
Во-вторых, люди, склонные к гостингу, нередко стараются просто избегать любой привязанности. Они уверены, что ничем не могут заинтересовать партнера. Они боятся близких отношений. Все эти установки и проблемы зачастую родом из детства: тогда ребенка могли отвергать, критиковать или забывать хвалить. Во взрослой жизни такие люди решают проблемы именно посредством гостинга.
В-третьих, проявить гостинг намного проще, чем решать какую-то проблему. Гостер не хочет брать на себя ответственность, тратить силы на разрешение конфликтов. Куда легче настрочить длинное сообщение в мессенджере, а после просто заблокировать собеседника и исчезнуть навсегда.
Ощущения жертвы гостинга
Гостинг всегда болезненнен для того, кто остался в игноре. Внезапное прекращение общения без объяснения причин будет рождать в голове тысячи мыслей о том, что произошло, почему собеседник не хочет больше общаться, что же жертва сделала не так, что послужило причиной происходящего. Появляется ощущение неопределенности: стоит ли ждать, пока собеседник ответит, пытаться ли снова выйти на связь? Как правило, люди, пострадавшие от гостинга, теряют уверенность в себе, начинают чувствовать вину за то, что разрушили отношения своим поведением.
Что делать, если столкнулся с гостингом?
- Не теряйте веру во всех людей. Далеко не все гостеры. Просто сделайте выводы, зафиксируйте этот опыт и идите дальше.
- Если гостер захочет снова выйти на связь, не вовлекайтесь в эти отношения. Вероятность того, что гостер поступить снова так же, очень велика.
- Прекратите общение с гостером. Не старайтесь понять его или оправдать.
- Будьте готовы к тому, что гостеры могут встретиться вам на пути. Запомните: дело не в вас. Не берите на себя ответственность за поведение других людей.
⠀
Читайте другие статьи автора:
Нас раздражает в людях то, что есть в нас самих? Отвечает психолог
Как выйти из депрессии? Личный опыт психотерапии
Радости — потом. О синдроме отложенной жизни
⠀
#психология #гостинг #игнор #почему собеседник исчез