В прошлых статьях мы разговаривали с вами о причинах того, что ребенок или подросток "зависает" в телефоне. К сожалению, в современном мире номофобия - а именно так называется страх остаться без гаджета - очень распространена прежде всего среди подростков. Если разобраться и найти причину, то можно вовремя исправить ситуацию. Сегодня мы продолжаем говорить об этом.
Второй причиной служит эскапизм - желание сбежать от действительности, причем эскапизм бездеятельный, то есть человек не перестраивает жизнь под себя, а просто уходит от нее в мир иллюзий. Таким образом, смартфон становится не просто ценной вещью, а самым настоящим окном в другой мир - где тебя понимают, ценят, где ты сам лучше, чем на самом деле и где у тебя есть возможность влиять на происходящее.
Каким образом можно справиться с зависимостью, вызванной подобного рода причиной? Тут может быть несколько путей решения, но все они направлены на одно и то же - помочь ребенку или подростку почувствовать себя ценным и нужным в мире за пределами гаджетов. Иногда путь к этому может быть довольно трудным, но тут важно помнить одно: "зависание" в телефоне - это не сама проблема, а ее симптом. Проблема в данном случае состоит в том, что ребенок не может повлиять на окружающие обстоятельства (например, развод родителей или травлю сверстниками) и не чувствует себя достаточно важным, значимым, принятым окружающими за пределами виртуальной реальности. Очень часто это сопрягается с чувством собственной малозначимости, комплексом неполноценности, постоянными раздумьями о своем несовершенстве (особенно у подростков). Поэтому решать надо в первую очередь основную проблему, а не маскировать её, запрещая ребенку пользоваться гаджетами или отбирая их в наказание. Запрет на пользование смартфоном или планештом вообще очень сомнительная мера в плане воспитания, - ведь тем самым родители ясно дают понять, что гаджет - это высшее благо, а жить без него - наказание. Хотя добиться хотят вроде бы обратного...
Что могут в этом случае сделать родители?
- Предоставить ребенку больше свободы и самостоятельности, расширить круг возможных дел и действий, повысить уровень ответственности, возлагаемой на него, - причем не напоказ, "для галочки", а на самом деле. Ребенок должен чувствовать, что включен в повседневную жизнь семьи, важен для нее и может принимать решения самостоятельно;
- Прислушиваться к мнению ребенка в том случае, когда дело касается его жизни;
- По возможности не решать серьезные вопросы без обсуждения в кругу семьи. Лет с 10 ребенок сам может принимать участие в семейном совете, где имеет пусть не решающий, но всё же свой голос.
А мы вернемся к обсуждению насущных проблем взаимоотношений детей и гаджетов в следующей публикации. Оставайтесь с нами!