За весь мой профессиональный опыт это самая сильная и самая распространённая травма, которая встречается почти у каждого, в той или иной степени, забавно, но это моя ОСНОВНАЯ ТРАВМА!
Я расскажу, как она проявляется:
Вы всегда стараетесь, быть «лучше», чем вы есть, для других.
Вы чувствуете стыд, когда анализируете свои действия, думаете «зачем я это сказала, сделала, что они подумают».
Вы миритесь с плохим отношением к вам или обещаетесь с теми, с кем не хотите.
Вы готовы мириться с чем угодно, если человек скажет вам, что вы ему нравитесь.
Вы приукрашиваете свои истории, ведь если бы вы говорили как есть, то не были бы интересны.
Вы болезненно переносите любой холод по отношению к вам.
Вам страшно говорить о своих чувствах, эмоциях, переживаниях напрямую, ведь это может оттолкнуть.
Вы предпочитаете не говорить вообще, «за молчание, не бьют» ведь вы можете сказать что-то не то.
Вы чувствуете себя неловко, когда кто-то заинтересован в общении с вами.
Вы всегда пытаетесь ЗАСЛУЖИТЬ доверие и хорошее отношение других.
Вы оправдываетесь за свои желания и поступки.
Вы пытаетесь убедить кого-то в своей правоте.
У вас нет личных границ и вам невозможно их отстаивать.
Вы делаете всё для ДРУГИХ и ждёте, когда они это оценят.
Вы боитесь признаться даже себе, чего хотите реально, не то что рассказать другим.
Вам тревожно, когда вас не слушают,пытаетесь завоевать внимание.
Вам страшно проявляться в этот мир и заявлять о себе!
ВЫ ЖИВЁТЕ НЕ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ.
Все эти пункты- это мои личные примеры! Я проработала эту травму где-то в октябре и распаковывается она до сих пор! Я вижу как старые установки меняются медленно, но постепенно.
На следующий день после проработки этой травмы, я начала вести блог и открыто заявлять о себе. Я начала общаться с людьми, когда мне не нужно выстраивать образ, а есть просто я, настоящая и искренняя, живая, с разными эмоциями и желаниями. Странная и занимающаяся эзотерикой, с неидеальной кожей и характером.
Мой божественный урок «ВСЕГДА БЫТЬ СОБОЙ».
И теперь я благодарю, каждую свою травму, за возможность такой глубокой осознанности.
ВСЁ ПОПРАВИМО
Узнали себя ?