Добрый день, Алексей. Моя мама живёт со мной с декабря прошлого года. Ей 80, она плохо ходит, плохо слышит, плохо видит. Ещё у неё странная манера проявлять заботу фразами типа: "Ты хоть кофе попила?" или : "Зачем тебе такой муж?", "Ты что, одна не проживёшь?", что меня выводит из себя. Ей, в свою очередь, хочется лёгкости. Чтобы она болтала о чем хочет, делала, что хочет, а я бы тоже была от всего этого в восторге и улыбалась. Но я не в восторге, мне прибавилось хлопот, я разрываюсь между ней и мужем, и мне тяжело. Но когда вижу её грустной, меня мучает совесть. Где взять душевные силы на маму?
Нигде, Все Ваши душевные силы у мамы уже давно. Она планомерно высасывает из Вас всю энергию, и самым главным основанием для этого служит... Ваша к ней любовь и чувство вины перед ней "когда вижу её грустной, меня мучает совесть". Вызвано все это, простым отсутствием границ.
Вам нужно принять Вашу маму как отдельного человека, который имеет свою ответственность за свою жизнь. И, если ей грустно, это Её, не Ваше, Вы не обязаны веселить её когда Вам кажется что это нужно сделать. Оставьте ее в покое, проще говоря. Да, помощь нужна - помогайте. Но примите ее, как отдельного человека. Это если коротко. Если Для Вас разговор с психологом уместен, я Вам расскажу про все механизмы связывающие Вас с мамой и маму с Вами. В преддверии 8 марта, я делаю скидку на консультацию - 50 %. Это предложение.
И, еще важный момент, не опасайтесь говорить маме правду, что чувствуете и думает рядом с ней. Возможно не всю, но то, что Вы не хотите с ней говорить, в какие-то моменты... сказать можно.
Психолог, Алексей Горбачев.