Я провела мини-расследование. В нем приняли участие 16 мужчин в возрасте от 32 до 57 лет. Они ответили на 6 вопросов.
- Был ли у вас кризис среднего возраста? Во сколько лет?
Большинство ответили «Да», за исключением двух человек, которые сказали, что не знают, что такого кризиса и никогда у них не было.
У человека кризис продолжается уже 2–3 года. считается, что это затяжной кризис.
Возраст, в котором случился кризис — 28, 35, 40–45 лет.
2. Кризис Как проявился?
«Ощущение несостоятельности себя в жизни. Апатия ко всему. Нежелание чем-либо заниматься». «Прожил большую половину жизни. Что делать дальше? В семье, в карьере? Достиг ли я того, чего хотел?» «Ухудшились отношения с женой, ребёнком, на работе». «Мне некогда думать о мифах, слишком много работы. Что это вообще такой кризис?!» (так ответили двое людей, у которых не было истории).
3. Сказался ли кризис на отношения в семье? Делились ли вы своим состоянием с женой? Как она отреагировала?
«Отношения стали хуже, но я не делился с женой». «Решился. Пытался объяснить. Жена или не понимает, или ей было неинтересно». «Мы не могли нормально решать, обсуждать проблемы, жена очень импульсивная». «Жена говорила: «Что сопли пустил, ты мужик или кто?» Считала, что я страдаю ерундой и нужно больше зарабатывать».
4. Ожидали ли от нее поддержки? Получили ее?
Четыре человека сказали, что пережили все сами и не ждали поддержки.
Большинство ответили, что им нужна поддержка, но они ее так и не получили.
Только два мужчины сказали, что постоянно общаются с женой по поводу своего состояния и всегда получают поддержку.
5. Сколько времени длился кризис и как его преодолели?
В среднем кризис длился год-два, у кого-то ещё продолжается.
Никто не сказал, как удалось предотвратить кризис. Были ответы: «Стал переосмысливать жизнь», «Ушёл в работу».
6. Что посоветуете жёнам, если мужья переживают кризис? Как женщине лучше всего поддержать мужчину в этот момент и нужно ли?
«Внимательно слушать, пытаться понять. Сопереживать». «Быть искренней и верить, что мужчина меняется и она вместе с ним».
Большинство ответили, что жена их не слышит, поэтому возникает непонимание.
Вот такая картина нарисовалась, исходя из ответов мужчин по теме проблемы. И эта картина очень не полная, потому что, когда я стала изучать вопрос глубже — читать и слушать практикующих психологов, сама ходила на консультацию, то наблюдала, что мужчины переживают кризис, обычно 10 лет (гораздо чаще, чем женщины) и не всегда у них возникает неудовлетворенность жизнью.
В дальнейшем планирую большую статью, о том, что думают о мужских кризисах психологии: причины его роста в 30, 40, 50 лет и как женщина может поддержать мужчину превратив этот период в период подъема.