Продолжаю про эфирные масла, потому что все, что нам помогает, мы должны знать и использовать. Скажете, не до эфирных масел? Нет, на самом деле именно сейчас как никогда они нужны и важны. Если их нет у вас, наверняка есть у кого-то в вашем окружении. Если они есть у вас, начните делиться с окружающими, сейчас так всем необходима любая возможная поддержка.
В отличии от практик, методик, консультаций – эфирные масла работаю всегда, даже когда вы в них не верите, потому что это химия. Компоненты масел в любом случае будут оказывать на вас воздействие. Вы же принимаете, когда вам прописывают валерьянку, так вот масла – они такие же, они влияют на ваш организм, на вашу нервную систему и работают всегда и со всеми.
В периоды тотальных изменений, катастроф, дестабилизации помогут и поддержат такие эфирные масла, как:
Ель (страхи, нервозность, панические атаки)
Кедр атласский (даст ощущение почвы под ногами, поможет стабилизировать внутреннее состояние)
Бессмертник (помогает справиться с болью, сильными переживаниями, потерями)
Бэй (помогает справиться с горем, болью, скорбью, восстановить силы)
Ветивер (поддерживает нервную систему, психику при перегрузках, дает опору)
Орегано (помогает при сильных эмоциональных переживаниях, снимает истерику, релаксант)
Левзея (помогает адаптироваться в переменах, дает опору, мобилизует силы)
Майоран (релаксант, помогает при сильных стрессах, утратах, горе)
Сосна (помогает восстановиться после сильных переживаний, вернуть душевное равновесие, правиться с ощущением вины).
В особо критичные моменты, в пики переживаний используйте ладан. Прямо каплю на ладони, растереть и сделать с ладоней несколько глубоких вдохов. Ладан помогает практически сразу снять избыточную отрицательную эмоциональность и начать делать то, что необходимо.
#восстановление #паническиеатаки #дети #потери #страх #изменения #горе #переживания #перемены
