Расскажу на примере дня сегодняшнего.
1. Утро.
Если будни - просыпаюсь в 8:30.. заступаю на смену в 9:00.
Работаю на удаленке, в метре от кровати, поэтому полчаса на кофе\перекус\разминку мне более чем достаточно.
Работа у меня с недавних пор новая, еще и месяц не прошел, поэтому пока не опаздываю.😀
Тренирую дисциплину, которая у меня подхрамывает.
2. День.
Обед - в основном едим с бабушкой то, что приготовила мать.
Но мать в последнее время готовит на отъ.. видимо уже надоело нас прикармливать, поэтому я иногда варю себе пельмени или хинкали, или на сковороде что-нибудь замучу из готового овощного гарнира + сосиски нарубленные.
Ну да, на шедевр кулинарии пока не тянет.
3. Вечер.
В 18:00 завершаю работу. Но чаще всего еще туплю у монитора или за телефоном в инстаграмме, а потом что-нибудь доделываю\досматриваю по работе.
В 19:00 прогулка. Стараюсь прогуливаться каждый день, но иногда бывает лень.. делаю небольшой квадрат, если верить шагомеру - сегодня 7854 шага (при норме в 6000 шагов в день)
К 21:00 возвращаюсь.
Ужин. (сейчас понимаю, что че то поздно у меня последний прием пищи)..
Туплю за компом. Смотрю ютуб, щас понятное дело внимание приковано к военным пабликам.
4. Ночь.
Хотя бы в полночь улечься. Но как правило это где то под 2, а то и 3 часа ночи.
Вот и всё.
Контрол-Цэ - Контрол-Вэ.
Скукота да и только.
Мне не нравится это однообразие, явно чую, надо что то менять..
Но сегодня уже нет сил (рано проснулся + поздно лёг).
Спокойной ночи.