Хороший матрас — ваше вложение в полноценный отдых, здоровую осанку и душевное равновесие. В новом материале подробно рассказываем, как найти свой среди многих вариантов ☁️
Вот что важно учесть при выборе.
Жесткость
Мягкие и среднемягкие — худощавым и пожилым,
средней жёсткости — для людей средней комплекции и роста,
повышенной — для детей и подростков, взрослым с заболеваниями позвоночника.
💡 Если поверхность оказалась слишком жёсткой, её всегда можно «смягчить» с помощью наматрасника.
Max нагрузку
Заложите запас 10–20 кг. Если на кровати спят два человека с разными габаритами, лучше купить два раздельных матраса, либо выбрать среднежёсткий вариант.
💡 Есть и простое решение: универсальные модели, которые подходят для людей любой весовой категории.
Высоту
2–3 см — наматрасник, строго для выравнивания или регулирования мягкости, нельзя использовать как самостоятельное основание.
4–14 см — для детей или нечастого сезонного использования: при регулярном использовании может навредить взрослому позвоночнику.
15-24 см — оптимален для людей средней комплекции, при этом лучше брать модели толщиной от 19 см.
25-40 см — подойдут для полного человека, особенно комфортно будет на матрасе с многослойным наполнением.
💡 Учитывайте толщину ламелей: чем она больше, тем более тяжелый матрас можно на них положить.
Габариты
Выбирают по росту владельца: нужен запас минимум 15–20 см.
💡 Размеры кровати тоже важны: если матрас длиннее или шире её основания, со временем изделие деформируется. Это ухудшит качество сна.
Тип конструкции
С зависимым пружинным блоком «Боннель» — не имеют анатомических свойств, подойдут как сезонный или гостевой вариант.
С независимым пружинным блоком Pocket Spring — изолированные друг от друга пружины подстраиваются под форму тела.
Беспружинные с натуральными и искусственными наполнителями — гипоаллергенные, с ортопедическими свойствами, но есть ограничения по весу (до 140 кг) и здоровью.
💡 Для влажных и слабоотапливаемых помещений лучше выбирать беспружинные матрасы.
Если вы уже в магазине, вот 3 золотых правила, которые помогут вам выбрать подходящий вариант.
🖐 Не больше 5 изделий за визит. На выбор нужно больше времени, чем вам может показаться. Парой минут не обойтись: нужно как следует расслабиться и побыть некоторое время в привычной позе для сна, попереворачиваться с боку на бок.
💪 Тест с локтем. Но сначала — ещё немного поваляйтесь. Если вам комфортно, позвоночник не прогибается, а поясница чувствует поддержку, вариант отличный.
А вот теперь — локоть: если вы опираетесь на него, и ложе проваливается — матрас для вас слишком мягкий.
🦶 Минимум одежды. Так вы точно почувствуете все неровности, выпирающие пружины и другие мелкие недочёты, которые грозят нарушить ваш сон.
Если выбираете не только матрас, но и новую кровать, важно, чтобы её основание было подходящим. Пружинным моделям — пружинное, латексным и полиуретановым — реечное. Проще брать сразу комплект одного производителя.
Разобраться детальнее можно по ссылке. Переходите на сайт, выбирайте с умом — и пусть ваш идеальный матрас поскорее найдется 🙌