Вместо таблеток, попробуйте вначале дышать аромомаслами. Аромомасла дают мощный эффект и в сочетании с ровным глубоким дыханием , они помогут успокоиться и стабилизироваться.
Конечно очень важно не допускать негативной информации ото всюду.
Итак,
1. Анис-сильное масло, дает эйфорийный эффект. Помогает выйти из шока и стабилизироваться.
Применять хорошо в соединении маслом апельсина, мандарина.
2. Ветивер- мягкое масло, снимает паническое состояние. Хорошо сочетать с шалфеем мускатным
3. Имбирь- работает с психоэмоциональными расстройствами. Гасит страх, агрессию.
4. Каяпут-снимает навязчивые состояния.
5.Иссоп- адаптирует, укрепляет силу воли и духа. Улучшает отношения.
6. Кориандр- снимает влияние негативных эгрегоров. 1-2 капли на одно применение , сочетать с другими эфирными маслами( герань, ветивер, сандал, герань, шалфей)
7. Лавр-возвышает личность, позволяет стать добрее и терпимее. Хорошо сочетать с кипарисом, сосной.
Уточню такой момент- масла должны быть качественные, натуральные