История. В детстве ребенок бывает неуклюжим или не знающим (не понимающим) ценность вещей, которые ему дают: разбил мамину любимую вазу, сломал новую игрушку, поцарапал велосипед, разбил телефон или планшет (современный вариант). Ребенка за эти проступки постоянно ругают и наказывают, не пытаясь что-либо нормально, спокойно объяснить.
Со временем у ребенка вырабатывается страх и неуверенность в себе “вдруг я что-то сделаю (скажу) не то и меня за это накажут”
Дети всегда более впечатлительны чем взрослые, особенно когда их не учат распознавать свои чувства и эмоции.
Наш ребенок вырос, будучи взрослой девушкой (в нашей истории будет девушка) детский страх остался глубоко в подсознании. Теперь, когда она уже замужем чувство неуверенности и страха она испытывает не только по отношению к своим родителям, но и к своему мужу.
Страх сделать или сказать что-то не то остается таким же сильным. Например “если я поцарапаю машину муж меня убьет (будет орать) …" и это реальный страх с высоким уровнем стресса.
А мы помним то, чего боишься (опасаешься), то рано или поздно притянется в твою жизнь.
Копаться в глубинах детского страха уже не имеет смысла, а разобраться с ним здесь и сейчас вполне возможно.
На примере той же машины, если поцарапаешь, что на самом деле страшного может произойти? Давай разберемся, машина — это вещь, да крупногабаритная, да дорогая, но все же вещь. Имеет ли смысл из-за потери или порчи какой-то вещи трепать себе нервы.
Понятное дело жалко и хочется себя отругать, еще и представляешь какой будет крик из-за этого.
Но подумай о другом, в жизни не существует тупиковых ситуаций, из любой ситуации есть выход... не существует неразрешимых задач, у всего есть решение. Так если все можно решить и исправить, не поддаваясь панике и страху, взять себя в руки изменить свое отношение, может тогда проблем никаких и не возникнет.
Все дальнейшие развития событий зависят от нашего собственного отношения к себе и к ситуации. Как реагируешь в ситуации, так дальше и будут развиваться события.
Страшно, постарайся не погружаться в страх, включи разум и рассмотри все варианты решения возникшей ситуации. Если не позволять эмоциям владеть собой из любой ситуации всегда легко находится выход.
Мы сами преувеличиваем все, что с нами происходит (как в детстве), создаем для себя иллюзию катастрофы, а в реальности, по факту, все происходит совсем иначе...
P.S. Если вам понравилась и была интересна моя статья ставьте пальчик вверх, пишите комментарии. Благодарю всех читателей за интерес к моей работе.
#психология #страхи #саморазвитие #эмоции и чувства #отношения в семье #женская психология #духовное развитие #энергетика #любовь к себе #осознанность