Найти тему
Шайн - для души

Негатив в жизни. Свой опыт

Оглавление

Спасибо, что читаешь этот канал. Мне приятно, что я могу поделиться своим опытом и может смогу помочь кому-то…

Работа - вещь очень непонятная. С одной стороны - люди ее могут не любить, а с другой стороны - не могут бросить из-за обстоятельств (кредиты, долги, материальные обязательства).

Мне пришло понимание, что время - не вечно, в 6-7 классе. Кто-то скажет, что это поздно, кто-то-рано, но это не столь важно. На самом деле важно лишь - что ты имеешь прямо сейчас?

И если я начну отвечать на столь откровенный вопрос и дам такой же ответ, то можно сказать, что у меня будто и нет никаких достижений, ведь миллионы я пока не зарабатываю (хотя года идут, и я не молодею), своя компания не зарегистрирована, да даже стартап не начат, что уж говорить;)

И именно в этот момент обычно люди начинают грустить, погружаться в негативные мысли, ругать себя, и я - не исключение.
Люблю анализировать себя и свои мысли за чашкой кофе в какой-то тихой кофейне
Люблю анализировать себя и свои мысли за чашкой кофе в какой-то тихой кофейне

Спустя время - до меня стала доходить фраза: мысли материальны.

Ведь я начинаю угнетать себя, что пагубно влияет на мою психику и на мою внутреннюю мотивацию. Из-за этого негатива я начинаю разочаровываться в себе, закрываться от новых возможностей и думать, что я ни на что негоден, что из меня ничего не выйдет. В следствии есть два выхода:

  • уйти в зависимость, чтобы ею потом оправдывать свои неудачи (кур*ние, алко**ль, н**котики, сладости…)
  • принять, что я тоже могу ошибаться, тоже могу что-то забыть, тоже могу лениться (об этом отдельно потом поговорить, увы, мне есть много, что сказать об этом), тоже могу не знать чего-то. И это все - нормально. Если ты человек - значит ты можешь НЕ быть идеалом во всем.

В такие моменты я начинаю общаться с собой, чтобы наконец-то услышать, чего действительно ИМЕННО я хочу, а не кто-то другой.

Мы люди - слишком стадные существа, как животные. Нам вечно надо быть с кем-то, верить кому-то или во что-то, ведь по-другому мы не можем, потому что боимся остаться одни и сойти с ума.
Прогулки и связь с природой некоторым помогают расслабиться - так что попробуй что-то новое для себя:)
Прогулки и связь с природой некоторым помогают расслабиться - так что попробуй что-то новое для себя:)

Возвращаясь к вопросу: «что я имею сейчас?»

Специально для себя выдели время и выпиши, что тебя сейчас окружает и кто. Напиши, за что ты благодарен и что ты хотел бы изменить в своей жизни.

Мне это помогает не теряться на пути к моим целям и мечтам, не забывать, что именно для меня важно. Хоть все и выглядит так просто, многие уже скорее всего это читали или видели, но это - правда.

Когда ты начинаешь все усложнять, то можешь запутаться в самом себе