Просто скажите, что все будет хорошо. Себе или кому-то другому. Тому, кто сейчас нуждается в поддержке. Даже, если это не так, скажите. Если вы не уверены или, наоборот, уверены до дрожи. Все равно скажите. И все будет обязательно хорошо. Это работает. Неизвестно как, но действует.
Делайте то, что дОлжно. Обыденные, простые вещи. Испечь слойки? Прекрасно. Вязать плед? Отлично. Нарисовать смешное, весёлое авокадо? Всенепременно.
Упорядочивайте все вокруг себя, это приносит чистоту в ваш личный мир, расставляет по полочкам, отметает лишнее. Привычное успокаивает, настраивает на волну: все будет хорошо.
Поставьте чайник. Заварите вкусный чай или смесь полезных трав. Возьмите любимую чашку или достаньте красивую посуду. Всё перемелется, все пройдёт.
На самом деле, никто не знает, как и что правильно. У каждого это "правильное" свое. И правда - своя. Я же просто буду делать то, что "моё" в данный момент: приберу рабочее место в мастерской, приготовлю блины и налью кофе. Благодаря таким простым действиям, я сохраню ясность ума и спокойствие своей личной вселенной. И, возможно, в огромном мире все, наконец-то, станет хорошо. Хотя бы чуть-чуть.
(с) Тесс Скай
