У нас как-то считается нормальным обижаться на близких, коллег, начальство, плохой сервис. Хотя, в принципе, всё это - договорные отношения, включая брак. Если есть обида, значит, есть нежелание договариваться. Почему?
И это просто потому, что обида - это детская реакция, которая направлена на то, чтобы вызвать чувство вины.
И если вы будете расспрашивать надутого от обиды человека, в чем дело, и тем более, извиняться, пытаться загладить свой "проступок" - всё, вы втянуты в эту игру.
Человек, обижаясь, не хочет вступать в "договорные отношения", которые предполагают усилия с обоих сторон.
Ему интересно получать всё даром. А как это сделать? Просто надуться и на что-нибудь обидеться.
Поэтому выход здесь такой же, как в детстве. Если ребёнок вот-вот заплачет, что делает мудрый родитель? Он бежит покупать игрушку, из-за которой ребёнок обиделся? Нет. Он говорит : "Смотри, а вон какая птичка полетела. Пойдём кормить птичек? ".
В любой ситуации обиды на вас, нужно поступать так же:
1. Делаете вид, что вы не замечаете обиды, что ваше внимание занято чем-то другим.
2. Переключаете внимание человека на что-то интересное, от чего он не в силах отказаться.
Всё. Не надо прояснять ничего, потому, что обида если она демонстрируется явно, это инструмент управления вами через чувство вины. То есть это обычная манипуляция.
Если человек через некоторое время созреет для прямого обсуждения той ситуации, которая вызывает у него негатив - это уже будет разговор на равных, и вклад в него внесут обе стороны. Что очень увеличивает вероятность уладить
конфликт.
А отношения, в которых один всё время обижается, а другой заглаживает вину - это отношения ребёнка и недальновидного взрослого.
Вряд ли их можно назвать гармоничными.
А вы как считаете?
Если понравилась статья, ставьте лайк, пишите комментарии.
